作者:宋晓东

宋晓东简介:

宋晓东书籍
减压思维
  • 一本书帮你同难缠的压力和解。不逃避压力、不被压力左右、与压力和谐共处。
人生没有技巧,就是笃定地熬
  • 聚焦精神空虚、情绪失控、自我怀疑、社交恐惧、生活迷茫五大心理难题,用五个醒脑良方,帮你成为想成为的人。
情绪掌控,决定你的人生格局
  • 别让1%的情绪失控毁掉你99%的努力!