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作者:[英]麦克尔·莫斯利
[英]麦克尔·莫斯利简介:
[英]麦克尔·莫斯利书籍
轻断食:完美瘦身的肠道革命
适读人群:减重需求者、关注肠道健康者全球畅销书系《轻断食》作者麦克尔·莫斯利博士全新健康肠道减肥法。麦克尔博士亲身体验胶囊微型摄像机20个小时的肠道之旅,探...
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每周5天正常饮食,2天轻断食,远远不只让你瘦,更获得心灵的自由!
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轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,最后逾越减肥,变成你的生活方式。
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