非暴力沟通

非暴力沟通

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言行举止这方面似乎只有父母会有教导,而书本则是唯二的途径。这本书则是言行这方面的好老师,教导你如何说话,感触很深,得到了许多宝贵的经验。

内容简介

我对非暴力沟通感兴趣始于2005年底。当时,一位朋友给我带

来了《非暴力沟通)一书的英文版,并告诉我作者卢森堡博士希望能

有中文版。我原以为这只是一本提高语言修养的书,没怎么放在心

上。可开始读后,却发现了一个全新的世界。后来,我在给卢森堡博

土的信中写道:“开始时,我并不指望能学到多少东西。可是,读完

这本书后,我发现,我激励自己的方式无意中促成了自我僧恨。由于

认为自己“应该”做到许多事情,我不停地指责自己、命令自己、要

求自己。这不可避免地导致内在的分裂与不满。而非暴力沟通提醒我

听内心中不同的声音,以及它们所反映的需要一这促进了自我理

解和内心的和谐。”

作者简介

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端

非暴力沟通是2018年由华夏出版社出版,作者[美]马歇尔·卢森堡。

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