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本书是身体体验疗法的宝典。它结合动物行为学、神经心理研究、及作者丰富的临床经验，详细讲解了如何通过唤醒人体自然的疗愈本能来有效处理因创伤而引发的病症。

内容简介

《心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号》是彼得·莱文集毕生研究大成的巅峰之作，他在本书中整合了看似迥异的进化、动物本能、哺乳动物生理学和脑科学以及自己多年积累的治疗经验，全面介绍了身体体验疗法理论和实践，为心理咨询师、社会工作者、精神科医生等提供了新的治疗工具，也适用于受伤的人自我探索和疗愈。

作者简介

彼得·莱文

（Peter A. Levine）

拥有医学生物物理学和心理学的双博士学位，身体体验疗法(Somatic Experiencing?)的创始人和发展者，人类福祉基金会（the Foundation for Human Enrichment）的主任。因为对身体心理疗法的创新性贡献，他于2010年获颁美国身体心理疗法协会终身成就奖。

莱文博士拥有近50年在压力和创伤方面的研究和治疗经验。美国开发航天飞机项目期间，他是美国国家航空航天局（NASA）的压力咨询顾问。他在全世界跨越各种文化培训身体体验疗法，并在欧洲和美国的医院和疼痛诊所教学。

莱文博士的著作颇丰，对科学、医学和大众出版有巨大贡献。他的代表作《唤醒老虎：启动自我疗愈本能》，于1997年甫一出版，即成为国际畅销书。

莱文博士其他著作：

解锁：创伤疗愈地图（In an Unspoken ...

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章节目录

版权信息

赞誉

译者序一 回到身体，回到心灵

译者序二 创伤的过去与当今的治疗

序言

第一部分 寻根：可以在上起舞的根基

第1章 无声语言的力量

第2章 令人触动的发现

第3章 创伤会变脸

第4章 恐惧导致僵直 动物教会了我们什么

第5章 恐惧是心灵的杀手

第6章 治疗的地图

第7章 绘制身体地图，愈合心理创伤

第二部分 身体在讲述：超乎你的想象

第8章 咨询室中 案例分析

第9章 对彼得事故的评注

第三部分 理性时代的本能

第10章 我们不过是一群动物

第11章 自下而上 三个脑，一颗心

第四部分 具身化、情绪和灵性：回归善良

第12章 具身化的自我

第13章 情绪、身体和改变

第14章 创伤与灵性

尾声

注释

心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号是2017年由机械工业出版社出版,作者[美]彼得·莱文（PeterA.Levine）。

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