心理学入门

心理学入门:简单有趣的99个心理学常识

编辑推荐

你看不透的人和事,心理学来帮助你! 《心理学入门:简单有趣的99个心理学常识》为你打开重新认识自己与他人的一扇窗

内容简介

心理学为人们打开重新认识自己与他人的一扇窗,能让我们更清楚地认识自己,知道他人言行背后的心理动机,有效地调控自己的情感和行为,从而能够更好地与自己和他人相处。《心理学入门:简单有趣的99个心理学常识》引用了大量的心理学概念,运用丰富的案例、幽默的解说和有趣的插图,为读者提供了一本碎片化阅读模式的轻松读物。

作者简介

舒娅

她有1000 小时的心理咨询经验

她是高校超受学生欢迎的心理学老师

她用生动的语言将心理学界的研究成果讲给你听

帮助你更好地与自己和他人相处

章节目录

Chapte 1 入门篇:告别误解,走进真实的心理学 → 001

001 心理学是伪科学?谁告诉你的 → 002

002 别再把算命和心理学扯一起了 → 004

003 对心理学家撒谎,会不会被识破 → 007

004 是不是只有变态的人才去做心理咨询 → 009

005 你是心理学家?给我催眠吧 → 011

006 心理学不就是解梦分析吗 → 014

Chapte 2 认知篇:从零开始,了解心理学常识 → 017

007 心理学发展史:聊聊心理学的前世今生 → 018

008 派系之争:听起来都有道理耶 → 020

009 心理学大咖:他们的名字值得一记 → 023

010 感觉剥夺:人丧失感觉会怎么样 → 028

011 听觉:有了对比,才会印象深刻 → 030

012 知觉选择性:总有你注意不到的东西 → 031

013 错觉:你看见的不一定是真的 → 033

014 意识和潜意识:一个是主人,一个是仆人 → 034

015 习得性无助:被拐卖的人,为何会认命 → 036

016 记忆:偷偷告诉你,它是一个大骗子 → 038

017 本能:说实话,你管得住自己吗 → 041

018 智商:是与生俱来,还是后天培养 → 043

019 学习:其实,我们都能变得更聪明 → 046

Chapte 3 自我篇:颠覆思维,重新认识你自己 → 049

020 自我知觉:认识自己,是世界上最难的事 → 050

021 思维定式:天才也会犯常识性的错误 → 052

022 认知失调:为什么吃不着葡萄说葡萄酸 → 054

023 人格面具:我们都想表现理想化的自己 → 056

024 周哈里窗:到底哪一个“我”才是真的 → 059

025 角色效应:你们是孪生姐妹,怎么性格完全不同 → 061

026 自我宽恕:犯错的时候,有没有觉得是被逼的 → 063

027 不值得定律:选择你所爱的,爱你所选择的 → 064

028 控制错觉:自己选的彩票,比别人选的好 → 066

029 心理投射:外面没有别人,只有你自己 → 067

Chapte 4 情绪篇:掌控平衡,身心灵的三部曲 → 071

030 情绪共鸣:军心涣散,竟是因为一首曲子 → 072

031 厌恶心理:有讨厌的东西,不都是坏事儿 → 074

032 安慰剂效应:我进了牙科诊所,就觉得牙痛好多了 → 076

033 霍桑效应:难受别憋着,人都得学会发泄 → 077

034 叶克斯-多德森定律:动机太强了,往往事与愿违 → 079

035 心理摆效应:情绪是个善变狂,你得学会控制它 → 081

036 精神胜利法:生活那么难,要懂得自我安慰 → 083

037 詹森效应:不是比赛太难,是你太恐惧 → 084

038 瓦伦达效应:别想太多,该做什么就做什么 → 087

039 身体与情绪:为什么假装生气,最后会真生气 → 089

040 海格力斯效应:谁跟我过不去,我也不让他好过 → 091

041 兴趣定律:想活得开心,你得有点儿兴趣爱好 → 094

Chapte 5 行为篇:透过现象,看到背后的心理 → 097

042 从众心理:别人都这么做,我也这么做 → 098

043 狄德罗效应:买了件上衣,又觉得没合适的裤子配 → 100

044 囚徒困境:自私的选择,真的能利己吗 → 102

045 竞争优势定律:合作的诱惑,总也敌不过竞争 → 104

046 路径依赖:一旦作出选择,就像踏上了不归路 → 106

047 认知错误:人为什么有时会无视道德 → 108

048 认知偏差:主动搭讪,是不是图谋不轨 → 110

049 英雄主义情结:险情面前,为何有人不怕死 → 112

050 禁果定律:越不被允许的东西,人们越感兴趣 → 114

051 心理代偿:自从失恋后,他就成了事业狂 → 116

052 社会懈怠:三个和尚为什么会没水喝 → 118

053 逆反情结:让他往东,他偏要往西 → 120

054 皮肤饥饿:有奶便是娘?你真的想错了 → 122

055 私人空间:坐电梯时,你敢直视旁边的人吗 → 125

Chapte 6 社交篇:洞察人心,做人际关系的赢家 → 127

056 首因效应:第一次见面,千万不要搞砸了 → 128

057 互惠法则:得了别人的好处,要记得回报 → 130

058 交往适度定律:我对他那么好,他为什么疏远我 → 132

059 刺猬效应:恰当的距离,才能产生美 → 134

060 犯错误效应:你这么完美,会没朋友的 → 137

061 相似定律:俞伯牙和钟子期为何能成为知己 → 139

062 多看效应:刷脸的好处,你一定要知道 → 141

063 改宗效应:为何“好好先生”会被人瞧不起 → 143

064 晕轮效应:她那么漂亮,想必也很有智慧 → 144

065 刻板效应:早和你说过了,人跟人不一样 → 146

066 古德曼定律:不懂沉默的人,就不懂沟通 → 148

067 史密斯原则:没有永远的敌人,只有永远的利益 → 151

068 焦点效应:人人都想得到他人的关注 → 153

069 猎奇心理:适当满足一下别人的好奇心 → 155

070 传播扭曲:清醒一点,远离小道消息 → 157

071 塔玛拉效应:管得住嘴,才守得住未来 → 158

Chapte 7 婚恋篇:爱不迷茫,拥有美好的亲密关系 → 159

072 择偶心理:你理想中的另一半是什么样 → 160

073 心理宁静期:警惕移情别恋的发生 → 161

074 猜疑心理:猜猜猜的折磨,谁也受不了 → 163

075 嫉妒心理:吃醋也要吃得恰到好处 → 165

076 麦穗定律:世上有没有最大最好的麦穗 → 166

077 依赖心理:你究竟是在爱,还是在寄生 → 168

078 超限效应:不作无谓的牺牲,感情无法勉强 → 170

079 皮格马利翁效应:一万句指责,敌不过一句赞美 → 171

080 布里丹毛驴效应:爱需要选择的勇气和能力 → 173

Chapte 8 调适篇:扫除阴霾,让美好的生活回归 → 175

081 抑郁:当心这只可怕的“大黑狗” → 176

082 孤僻:不要把自己活成一座孤岛 → 178

083 虚荣:扔掉扭曲的自尊心吧 → 180

084 自卑:其实你很好,你自己却不知道 → 182

085 冲动:一失足成千古恨的缘由 → 184

086 抱怨:世界上最没有用的语言 → 187

087 浮躁:为什么离成功越来越远 → 189

Chapte 9 成功篇:积极一点,人生会变得更绚烂 → 191

088 吉格勒定理:你是一个有目标的人吗 → 192

089 帕金森定律:问问自己,时间都去哪儿了 → 194

090 最后通牒效应:为什么总是拖拖拉拉 → 196

091 自我激励:每个人都是一座宝藏 → 198

092 瓦拉赫效应:你找对自己的位置了吗 → 200

093 压力认知:没有压力,未必是一件好事 → 202

094 约拿情结:梦想触手可及时,人会不会害怕 → 204

095 跨栏定律:成功和遇到的困难是对等的 → 206

096 蘑菇定律:在阴暗里的角落里努力生长 → 207

097 飞轮效应:最艰难的时刻,就是改变的临界点 → 208

098 手表定律:一件事情不能同时制定两个标准 → 210

099 高原效应:别太看重结果,多享受过程 → 212

心理学入门是2018年由中国纺织出版社出版,作者舒娅。

得书感谢您对《心理学入门》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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