编辑推荐

　　扁鹊、华佗等历代大医用过的外治法绝招

　　自古名医不废外治，扁鹊、华佗等历史上有名的中医、大医，没有一个不擅长外治，他们养生祛病的绝招多在外治法里。本书中的外治法多选自中医典籍、历代大医流传下来的，临床应用确实有效的外治法。

　　史上Diyi本家庭全科，极简中医外治法使用说明书

　　减肥、祛痘、调理孩子脾胃、小儿夜啼、便秘、女性白带过多、痛经、月经不调、湿疹、痔疮、感冒、咳嗽、降压、降糖、失眠、固齿、保护视力……囊括美容科、儿科、妇科、皮肤科、内科、五官科、男科等近40种常见病，给出了不同的中医外治法，一本书让你为全家人的健康保驾护航。

　　不打针、不吃药，难言之隐，一敷了之，安全有效

　　通过简单的外治法、自制敷贴来调治各种常见病、难言之隐，免去了人们去医院之苦，而且将中药敷贴在不同的部位，没有过多的副作用，安全有效。

　　全彩药材图+制作过程图，一看就懂、一学就会

　　书中的外治法，都配有全彩的药材图，便于您参考购买药材；另外附有详细的制作过程图和精准的穴位图，跟着本书做，中医小白也能马上上手操作。

　　制作方法简单、药材常见易得，中医零基础的人也能学会的外治法

　　书中的外治法多为简单的敷贴、以及穴位按摩等，所用药材都是生活中常用的药材、食材，安全易获得，中医零基础的人也能学会。

　　从中西医两方面讲解，通俗易懂，更具说服力

　　作者对每个方子、每个病症都从中西医两方面进行讲解，让读者知其然，更知其所以然，更有说服力。

　　书中讲到了很多不为人知的养生误区，从而避免了读者在外治过程中的一些错误行为

　　运动减肥要在白天，晚上做是不健康的；孩子不好好吃饭，不要硬让他吃，饿他一顿；发热不一定就是感冒；中暑不能用藿香正气水来治；当心！咽喉肿痛、眼睛肿胀、胃痛、腹痛，可能是心绞痛的表现；咳嗽有痰的时候，一定不能吃止咳糖浆和甘草片……

　　本书不仅仅是一本简单的对不同的病症，进行不同的中医外治的书。在讲解不同的外治法的同时，作者由此引发出很多人们应该知道，却不知道的中医常识，以及中医认知中的一些误区，让读者在治病的同时，增长中医知识，从而更好地养生祛病。

　　作者权威，中医博士、教授、执业中医师，有深厚的中医理论知识和丰富的临床实践经验，深受患者认可

内容简介

　　外治法里藏着大量的中医养生祛病绝招

　　《黄帝内经》中说：“内者内治，外者外治”，其中记载了大量的外治法，为中医外治法的开创奠定了理论基础。而且，中医有一句话叫作：“自古名医不废外治”。

　　《中医也可以不吃药——敷敷肚脐百病消》是极简中医外治法系列的第一本。针对美容科、儿科、妇科、皮肤科、内科、五官科、男科等近40种常见病症，给出了不同的中医外治法。堪称是一本家庭实用全科保健红宝书，零基础中医知识的人看了后也能马上上手操作。书中主要教您利用各种贴敷，以及按摩、艾灸等中医外治法来养生祛病，这些外治法都是中医典籍和历代大医流传下来，在临床中确实有效的外治法，用药多是生活中的常见药材。本书还配以全彩的药材图和制作过程图，让您一看就懂、一学就会、有效地为自己和家人保健身体、养生祛病。

作者简介

　　王栋

　　中医博士，执业中医师，中医养生文化学者。副教授，长治医学院药学系临床中药学教研室副主任，硕士毕业于山东中医药大学针灸学专业，博士毕业于浙江中医药大学临床基础学专业，先后工作于长治医学院附属和平医院、陕西中医药大学、长治医学院。主要从事中西医结合疗法、针灸疗法、中医外治法、经方及脉法的研究。致力于普及中医科普工作，力求用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通大众学会如何保养身体、清除疾患。

　　医师资格证书编号：20063714137090219810831301X

　　常虹

　　医学博士，长治医学院药学系临床中药学教研室讲师，硕士毕业于山东中医药大学肾内科专业，博士毕业于浙江中医药大学临床基础学专业，先后工作于陕西中医药大学、长治医学院。主要从事中西医结合治疗肾病的研究。

　　医师资格证书编号：200737141140402197906123224

中医也可以不吃药：敷敷肚脐百病消是2021年由科学技术文献出版社出版,作者王栋。

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