老中医四季药膳

武建设

养生/保健类型

200千字字数

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编辑推荐

编辑推荐：药膳，寓医于食，是一种流传千百年的食疗智慧。在一蔬一食中，融入中医养生原理，根据四季、体质和年龄来选择性进食，才是简单有效的养生方式。

内容简介

内容推荐：本书重点介绍了因时而异的药膳食用原则，结合春、夏、秋、冬二十四节气的气候特点和人们的饮食习惯，按照不同节气分门别类，精选药膳食疗养生方。另外，还从不同体质、不同人群出发，精选专属药膳，让大家在享受美味的同时获得健康，一举两得。

作者简介

作者简介：武建设医学博士中国中医药研究促进会新中医分会常务委员武建设，孟河医派传人，出身中医世家。师从名老中医孟景春教授、单兆伟教授、连建伟教授等，是国医大师王绵之教授、徐景藩教授之再传弟子。武博士擅长消化系统疾病、妇科疾病以及老年心血管疾病的诊治，特别在中医食疗、中医体质辨识与调理方面颇有建树。主编《一学就会经典药方》《别让虚寒湿热拖垮身体》《名中医为你开药方》《经典药方快速查》等书，深受读者好评。