认知驱动:做成一件对他人很有用的事

认知驱动:做成一件对他人很有用的事

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《认知觉醒》姊妹篇,用底层规律开启认知驱动力,让你的努力变得有效。

内容简介

做成一件有价值的事,成为一个有价值的人;成长的根本是做成事情、创造价值。做到,是更高等级的成长。一个人的成长也是通过主动做成一件对他人很有用的事来实现的。但在现实生活中,很多人虽然内心强烈希望变好,行动也非常努力,却始终无法做成事情,这背后的原因通常是缺少价值意识、输出意识、创造意识、作品意识、利他意识……《认知驱动:做成一件对他人很有用的事》将通过“做成一件事”的心法和技法两部分内容,和大家一起探索如何通过创造个人价值获取人生的成功、幸福和意义。从“习惯养成”到“技能培养”,从“对内输入”到“对外输出”,从成为“更好的人”到成为“更有价值的人”,这些刻意的转变会让我们走出焦虑的怪圈。单纯依靠意志力的努力往往是盲目的,所以人们会反反复复地起念,又反反复复地失败。一个人只有了解做成一件事的来龙去脉、看清事情本质后,才能走出反复尝试却劳而无功的困境。学会用认知来驱动自己,我们才能更好地到达成长的彼岸——做成一件对他人很有用的事,成为一个有价值的人。

作者简介

作者周岭,作家,自媒体人,心智探索者。他的文章有知识、有深度,读起来接地气、极易懂,给人以醍醐灌顶、受益匪浅之感。他的思考不慌张、不迎合,常被读者誉为一股清流。其文章被“人民日报”官方微博等多家媒体争相转载。公众号:清脑。

章节目录

版权信息

前言 为什么我们很努力却总是看不到希望

上篇 做成一件事的心法

第一章 价值——改变自己的关键是创造价值

第一节 复制:不要浪费生命给你的无限可能

第二节 价值:用价值规律看问题,你的人生会发生巨变

第三节 利他:毋庸置疑,利他是最好的人生

第四节 镜子:所有的社交都是一面镜子

第五节 内向:被动社交,内向成长者的制胜之道

第二章 身份——一切从信念开始

第一节 层次:你在这个世界的哪一层

第二节 身份:改变自己的终极力量

第三节 语言:美好人生从好好说话开始

第四节 理性:成功,最怕一开始就对自己说不可能

第三章 心理——清除成事路上的情绪障碍

第一节 负面偏好:为什么你总是不快乐

第二节 二元对立:恭喜你走出二元对立,来到真正的成人世界

第三节 一劳永逸:想要一劳永逸?还是死了这条心吧

下篇 做成一件事的技法

第四章 策略——方法和路径

第一节 认知驱动:做一个真正的长期主义者

第二节 写下来:我们都低估了“写下来”的力量

第三节 假设:什么能力可以让自己快速进步

第四节 降低期待:命运一定钟爱那些愿意慢慢变好的人

第五节 深度练习:跨越从普通到卓越的分水岭

第六节 跨界:如果你想与众不同,不妨试着跨界潜行

第五章 战略——环境与多维

第一节 环境:真相扎心了,“偷懒”比努力更重要

第二节 多维:不读书的人,没什么好焦虑的

第六章 成事——做到,是最高等级的成长

第一节 目标觉醒:如何找到自己的人生目标

第二节 成事之旅:如何达成自己的人生目标

结语 顶级的生活不是奢华,而是创造

后记 你的一生至少要主动做成一件对他人很有用的事

参考文献

认知驱动:做成一件对他人很有用的事是2021年由人民邮电出版社出版,作者周岭。

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