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商界风云女神谢丽尔·桑德伯格与知名心理学家亚当·格兰特联袂撰写。面对人生的挫败与不幸时，请记得，你仍有另一种选择，培养内在的复原力，选择另一条积极的人生轨道，再次拥有快乐和幸福。

内容简介

《另一种选择》这本书将谢丽尔的个人经历与亚当关于培养复原力的开放性研究结合起来，进行了深入分析及阐述。谢丽尔向我们敞开心扉，从她发现丈夫猝然倒在健身房的地板上开始，描述了她在丈夫去世后感受到的极度悲伤和孤独。然而，本书并没有局限于谢丽尔的个人经历，而是从更广泛的层面去探讨我们该如何克服人生中的逆境，包括疾病、失业、性侵、自然灾害、战争、暴力等不幸。同时，来自不同群体的案例也揭示了每个人都可以培养及提升内在坚韧的复原力，并且拥有重获快乐的能力。

复原力源自我们的更深层次的内在，也来自外部的支持。即便经历了毁灭性的打击与不幸，我们仍可能找到更多的人生意义，并且学会感恩，从而获得成长。本书还提供了诸多极具实践性的方法，启发我们积极地帮助他人，培养自己的同理心，乐善好施，教育出更加坚毅的孩子，创建具有复原力的家庭、职场和社区。

戴夫去世两周后，当孩子们准备参加学校的亲子活动却没有父亲的陪伴时，谢丽尔痛苦地对朋友说：“我只想要戴夫。”朋友说：“既然选择A已经不存在，你就只能考虑选择B了。”

是的，每个人都有可能面对人生中的选择B，这本书将帮助我们充分了解选择B，向前一步，乐观积极地应对生活中的挑战与失败，重新找到快乐与幸福。

作者简介

作者谢丽尔·桑德伯格，1969年8月26日出生于华盛顿。曾任克林顿政府财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁。现任脸谱网（Facebook）首席运营官，被媒体称为“Facebook夫人”。她也是首位进入Facebook董事会的女性成员。

章节目录

版权信息

前言

第1章 重新呼吸

第2章 房间里的大象

第3章 友谊的“白金法则”

第4章 自我同情与自信

第5章 成长到死 寻找使命感和人生意义

第6章 重拾快乐

第7章 让孩子更具复原力

第8章 一起寻找力量

第9章 在失败中不断学习

第10章 再次爱，再次欢笑

共同创建复原力

致谢

另一种选择是2017年由中信出版社出版,作者[美]谢丽尔·桑德伯格。

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