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积极心理学之父塞利格曼、心流之父希斯赞特米哈伊、情商之父戈尔曼倾情推荐

缔造当代积极心理学新巅feng

一本改变人类命运的书照亮我们追寻幸福的路

内容简介

　　相对于有关消极情绪的丰富的研究，积极情绪的分类、识别和功能却由于研究的零散性和测量技术的局限性而长期止步不前。弗雷德里克森教授作为致力于积极情绪研究的先驱，在十几年间通过一系列针对积极情绪在身心健康状况、韧性、创造性、社会关系、社会偏见、危机应对以及生理和神经活动等方面的交互验证和实证研究，为积极情绪在分类、测量和功能界定方面奠定了基础，为积极与消极情绪的动态系统建立了初步的数学模型，并以拓展和建构理论为积极情绪的研究提供了一个清晰统一的理论框架。尽管实证研究本身是思辨、技术、符号和数据的高度整合与提炼，但作者在《积极情绪的力量》一书中，细心地将清冷的科研成果揉入温暖的生活实例当中，将自己人生的感悟、事业的跌宕起伏与积极情绪螺旋上升的动态模型巧妙结合、娓娓道来，让读者在层层的共鸣、感慨和回味中品尝到积极情绪的馈赠。

作者简介

[作者介绍]

北卡罗来纳大学杰出教授，积极情绪最杰出的研究者。

2000年，因她在积极心理学领域的杰出贡献，美国心理协会授予她坦普尔顿奖。坦普尔顿奖的影响力及奖金额堪比诺贝尔奖，每年只有四位在“精神领域”的研究中做出非凡成就的人才能获此殊荣。

积极心理学之父马丁·塞利格曼称她是积极心理学领域的天才。

章节目录

第一部分积极情绪的神奇作用

第1章积极情绪的魔法

第2章积极情绪是结果还是原因

第3章积极情绪的10种形式

第4章积极情绪能扩展思维

第5章积极情绪会建构最美好的未来

第6章积极情绪让我们百折不挠

第7章积极情绪与消极情绪的最佳配比

第二部分达到最佳情绪配比

第8章测测自己的积极率

第9章减少消极情绪

第10章增加积极情绪

第11章收获欣欣向荣的生活

译者后记

积极情绪的力量是2010年由中国人民大学出版社出版,作者【美】芭芭拉•弗雷德里克森。

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