"情绪"相关书籍

很抱歉,没有找到相关图书

小编已在寻找书籍的路上~

相关书籍
情绪急救 电子书

  感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染……   因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果?   如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦,建立自尊,变得更有活力,重拾生活的盼望?   如果不存在情绪急救技术,如果心理创伤不可能治疗的话,人们对心理创伤的救治无动于衷或许还可以忍受,然而,现实并非如此。随着心理学研究在众多领域的全新进展,人们已经推出了针对各种常见心理伤害的大量治疗方案,并且取得了明显的效果……治疗这些伤害,不仅可以加速伤口的愈合,也有利于防止并发症,并避免其向严重方向发展。   《情绪急救:应对各种日常心理伤害的的策略与方法》具有极强的指导性,可谓独出机杼,对所有曾经或正在遭遇失败、内疚、拒绝、丧失和自卑等心理创伤的人来说,这都是一本必须的读物。
今天也要开心呀:一个抑郁康复者的自愈之旅 电子书

一个抑郁康复者的自愈之旅,献给每个感受着焦虑、无力与悲伤的小可爱。
聪明的人,从来不会输给情绪 电子书

帮你打破原有的思维局限,梳理出情绪生成的完整脉络,从源头洞见那些你所应了解的情绪始末。
掌控情绪:别让坏脾气毁了你一生 电子书

每个人都有脾气。在与人交往的时候,如果控制不住自己的脾气,过度情绪化,会影响我们的人际关系、生活和工作。