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代码精进之路:从码农到工匠
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对于很多一直“低头拉车”的程序员来说,这本书能够让你不必"抬头"就能看到未来的出路。
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本书内容全面,客观务实,适合互联网行业新人、程序员,以及期待技术转型的从业者阅读参考。
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打工人的自我修养:松浦弥太郎的基本工作信条
[日] 松浦弥太郎
松浦弥太郎经典“人生进阶”系列:把自己当方法,将自我技术当作人生进阶方法,适应变化,成为更厉害的普通人。
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中国人的修养
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与自我和解
[美]奥马尔·马涅瓦拉
欲望心理学的革命性发现,治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南,与自我和解、重建生活的畅销读本 在《与自我和解》中,马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由此引发的强迫、成瘾和自毁行为: 大脑怎样以及如何驱动行为? 怎样才能改造加剧渴求的那一部分大脑? 为什么渴求是成瘾治疗中难对付的东西? 在渴求过度为成瘾的过程中是否有什么警告标志? 自助和修行团体的成员为何能有效地改变行为并对自己负责? 此外,他还根据多年的临床经验提出了实用的应对策略,使我们能够通过改变行为来重组大脑,摆脱看似无法满足的欲望,重获人生的安宁和喜悦。 《旧金山书评》《图书馆杂志》《出版人周刊》等多家美国主流媒体一致推荐。 美国心理学家和精神病学家奥尔马?马涅瓦拉是国际公认的成瘾和强迫行为领域的专家,本书是其受欢迎的著作。
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寒寒的私家摄影课:用手机拍出赞爆朋友圈的人像大片
我是寒寒
精美图文教人像摄影技巧,全方位分享拍照要领。
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