十本心灵治愈书温暖受伤的你

身体从未忘记
  • BesselvanderKolkM.D.(范德考克)
  • 很重要的一本书。创伤是个普遍的公共卫生问题,知道如何对待我们的身体和大脑是小学就应该跟语文数学一起掌握的知识,糟糕的是如今在学校、公司,或许有时候在医院,这都不是一个被重视,甚...
这不是你的错
  • [美]马克·沃林恩
  • 作者将带领每个人寻找自己的核心语言,突破家庭创伤的影响,打破旧模式,建立更加积极和健康的新模式,拥抱属于自己的新生活。
我战胜了抑郁症
  • 【澳】格雷姆•考恩(GraemeCowan)
  • 格雷姆·考恩曾是一位严重的抑郁症患者,在经历了多年的病症折磨后,他最终成功摆脱了心理危机,痊愈之后,他开始采访更多身患抑郁症的人和他们的康复之路,写成了这本书。抑郁症患者并不孤...

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