内容提要
认知行为疗法作为心理咨询的主流学派,已经成为众多心理问题首选的治疗方法,它的运用效果已经被大量研究证实。支持认知行为疗法干预效果的是它的技术方法,认知行为疗法专家为了提高咨询效果,从自身经验出发总结了不少有效的干预方法。
本书从识别与评估、心理教育、认知改变、行为改变、情绪调节、体验表达以及成长经验修复7大方面全面系统地讲解了123项实用技术。这些技术方法,不仅有解决问题的技术,也有解释心理问题成因的技术;不仅有言语沟通的干预技术,也有体验表达的干预技术;不仅有关注当下聚焦问题解决的技术,也有童年成长创伤修复的技术。并且,为了支持心理咨询师的现实工作,本书并未限于认知行为疗法,也部分整合了其他疗法中可配合认知行为疗法的方法。
希望本书能够帮助各位心理咨询师、认知行为疗法的学习者和爱好者有效掌握具体的咨询治疗技术,并在现实中合理应用。
中国中医科学院10日在京召开中医药交叉学科和智能科学大会,发布中医药大模型评测标准《面向行业的大规模预训练模型技术和应用评估方法 第12部分:中医药大模型》等多项成果。在会上了解到,这一标准首次构建了中医药领域大模型量化评估体系。根据这一标准,中医药大模型评估聚焦技术和应用能力两方面,标准主要覆盖场景丰富度、能力支持度、应用成熟度三大能力域,13个能力子域,30余个能力项。三大能力域主要关注中医药大模型应用场景的覆盖广度、中医药大模型的全流程技术能力、中医药大模型在实际应用中的服务质量及效果。
由中国电力企业联合会主办的第二届电力行业科技创新大会日前在广州举办。国家能源局监管总监黄学农出席会议并致辞指出,我国已成为全球新能源并网规模最大、发展速度最快的国家,科技创新有力支撑电力安全稳定供应和绿色低碳发展。(中新网)
据新华社深圳5月10日电 ,5月8日至10日,以“价值重塑”为主题的第二十五届中国零售业博览会在深圳举行。从智能货架、冷链设备、无人车与无人机等硬件产品,到叠加了AI技术的实时采集数据、智能分析、自动下达指令的软件系统,本届博览会集中展示零售行业全产业链上的前沿技术、创新设施设备、特色商品及智慧零售解决方案。(上证报)
据央视新闻消息,国家发展改革委、公安部、国家数据局联合发布通知,全面推行“信用代证”制度,以专项信用报告替代有无违法违规记录证明。此举旨在简化企业行政手续,提高办事效率。专家指出,“信用代证”利用信用信息共享平台汇集各领域违法信息,减少市场主体需向多个部门申请证明的负担。未来将进一步完善信用报告标准,推动跨区域互认,实现信用报告应用的广泛推广,助力优化营商环境和提升行政服务效能。
《科创板日报》10日讯,苹果今日向渠道商下发了调价通知,这也是苹果首次在周六宣布调价。苹果iPhone 16 Pro Max 所有容量版本降价160美元,对应1313.06元人民币;而 iPhone 16 Pro的128GB版本降价176美元(对应1445.27元人民币),其他版本同样降价160美元。有渠道商认为苹果此次调价就是在为即将到来的618大促做准备。(财联社)
5月10日,记者从多位阿里巴巴内部人士处获悉,阿里巴巴已全面打通了内网(内部论坛)权限,并调整员工跨业务流动机制、启动工牌焕新。5月9日,针对“马云5月10日回归阿里巴巴,将要重启大集团模式”相关消息,记者向阿里巴巴集团求证,截至发稿,暂无回应。阿里巴巴内部人士向记者表示,“马云回归是绝不可能的,并且马云是创始人也从来没离开过”。