实战刀法

实战刀法

查阅电子书
手机扫码
  • 微信扫一扫

    关注微信公众号

因版权原因待上架

内容简介

  《实战刀法》在第三节编入了“八法刀”“八法剑”以及“追风双刀”,这三个套路中包含了不少精湛的刀法。经常演练,有助于帮助对刀法的记忆理解、体悟和身手协调的训练。

  “八法刀”是1911年辛亥革命时期训练义军近身拼杀的一套刀法,始创于公元1906年,在后来的几十年战斗中,特别是抵御侵略者的战斗中,充分展示了中国刀魂的威力。

  “八法剑”虽然属于剑,但是其中有许多技法与刀法相同,所以也编入其中。

  “双刀”是“八卦日月追风双刀”的精简版,是在原套路基础上删掉实用性不强的舞花、地躺、空中抛刀、转八卦、空中旋子等动作而成的。练习起来更加顺畅、实用。经常演练此双刀会帮助你提高两手的协调性。而“八卦日月追风双刀”的全套路,已经于2013年的《中华武术》杂志上连载,有兴趣者不妨参考一下。

章节目录

第一节 基本知识

一、持刀礼仪

(一)左手持刀礼

(二)左手抱刀礼

(三)骑兵持刀礼

(四)步兵持刀礼

(五)其他带刀的礼仪

二、基本握刀方法

(一)长刀握刀方法

(二)短刀握刀方法

(三)藏刀握法

(四)行步提刀势

三、基本进攻刀法

(一)劈刀

(二)扎刀

(三)撩刀

(四)砍刀

(五)斩刀

(六)点刀

(七)崩刀

(八)推刀

四、基本防守刀法

(一)架刀

(二)托刀

(三)左右(里外)格挡

(四)里挂

(五)外截

(六)左右拦拨

(七)挑刀

第二节 基本刀法的运用

一、基本刀法的运用与防守

(一)劈刀与防守法

(二)扎刀与防守法

(三)斩刀与防守法

(四)点刀与防守法

(五)砍刀与防守法

二、几种基本变化刀法(示例)

(一)双方进攻刀法的转化

(二)可借用于刀法中的剑术(示例)

三、骑兵基本刀法的运用

(一)劈刀的运用

(二)换手刀法的运用

(三)对面冲锋刀法的转变

(四)骑兵步战的几种常用刀法

四、双刀刀法的运用

(一)双刀横格挡防御的基本方法

……

第三节 传统八法刀套路介绍

第四节 传统八法剑套路介绍

第五节 传统追风双刀套路介绍

后记

实战刀法是2015年由人民体育出版社出版,作者武世俊。

得书感谢您对《实战刀法》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

购买这本书

你可能喜欢
MMA综合格斗体能训练全书 全彩图解版 电子书
格斗体能专栏作家专业写作 介绍MMA所需身体素质极其训练方法 阐释MMA体能模式特点与评价指标 450余幅真人示范图分步解析4大训练模块的300余项训练内容 ·基础力量训练 ·专项力量训练 ·体能模式转换与应激体能素质训练 ·专项速度、柔韧、耐力与平衡训练 解读MMA体能训练周期性安排原则 有效提升体能水平与格斗攻击力!
抗阻训练从入门到精通 全彩图解 第4版 电子书
美国国家体能协会(NSCA)创始人、前任主-席与认证委员会前执行副董事联合专业写作 里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主 丁宁 里约奥运会乒乓球冠-军、乒乓球大满贯得主 马龙 国家体育-总局国家队体能训练中心负责人 王雄 北京市体育科学研究所研究员、多名奥运冠-军体能教练 闫琪 美国运动委员会(ACE)力量训练顾问 韦恩·斯科特 运动表现专家 唐纳德·A. 朱 诚意推荐 了解和对抗阻力,科学进行力量训练! ·解析训练生理学机制,介绍训练器械类型与使用方法 ·真人示范图解动作练习,指出常见错误与改正方法 ·分步引导锻炼者确定和调整每项动作练习的训练负荷 ·九大步骤规范满足不同需求的训练计划的制定过程
运动表现测试与评估指南 电子书
中国体育科学学会体能训练分会中国体能训练师认证参考教材 -系统阐述运动表现评估的测试方法选择、器材使用等基础知识 -详细解析针对身体形态、机能和运动素质等的推荐测试方法 ·人体测量和身体成分 ·柔韧性和平衡能力 ·敏捷性和冲刺能力 ·爆发力 ·肌肉力量和肌肉耐力 ·心肺适能 ·监测训练 -针对每种测试方法,提供可快速查阅的测试者应知应会内容 ·测试目的 ·所需器材 ·操作步骤 ·数据采集 ·相关研究 ·便于对比分析的不同人群标准数据 帮助测试者精准设计和实施测试方案,全面了解训练者的身体状态! 5枚奥运金牌获得者 陈若琳 上海体育学院体育教育训练学院院长、教授 高炳宏 国家体育总局训练局国家队体能训练中心创建人、负责人 王雄 武汉体育学院体能中心主任,中国体育科学学会体能训练分会秘书长 李丹阳 专业推荐!
国际象棋入门教程 电子书
国际象棋教程:青少年学习工具书
看图学游泳(修订版) 电子书
游泳入门图书:专业教练演示,快速掌握基础知识与技巧。