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阿德勒助你认识缺陷、勇敢改变自我。

内容简介

阿德勒被誉为“自我启发之父”。本书通过“改变自我”这一主题的详细论述，汇集了阿德勒明确提出的改变自我的方法，以期帮助读者学习改变自我的方法，并加速这个改变的过程。要想改变自我，首先，要认识到自身性格形成中存在的缺陷。其次，要拥有改变自我的勇气。如果拥有足够的勇气，我们就能从情结中挣脱出来，才能选择自我完善、改变自己的道路。

作者简介

小仓广

企业人力资源顾问、阿德勒学派心理咨询师，致力于以东方哲学与阿德勒心理学为中心探求“人生学”，并将研究所得应用于领导力开发、企业管理咨询服务等。著有《阿德勒：带队伍的12个关键法则》《接受不完美的勇气》《交办的技术》《做事的常识》等。

章节目录

封面

前折页

书名页

版权

前言

目录

第1章 人都有自卑感——关于“自卑感”和“追求优越性”

第2章 努力装作强大，不如努力变得强大——关于“优越情结”

第3章 把弱小当作武器，无法改变人生——关于“自卑情结”

第4章 缺乏勇气的人往往显得特别，有勇气的人反而显得普通——关于“勇气”

第5章 所有的失败都源于缺乏共同体感觉——关于“共同体感觉”

第6章 情感激烈的人具有强烈的自卑感——关于“情感”

第7章 有能力贡献，才有价值——关于“给予勇气”

第8章 如果这件事能做好，那么其他事也能——关于“自我变革”

后记

后折页

封底

不完美的勇气：“自我启发之父”阿德勒的人生课是2019年由机械工业出版社出版,作者[日]小仓广。

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