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妈妈送给青春期女儿的成长礼!
内容简介
这是一部帮助前青春期和青春期女孩了解青春期可能遇到的各种生理和心理变化的女孩必读手册,让女孩们可以从容地迎接青春期,拥抱成长带来的变化,更好地与当下的自己相处。书稿勾勒了青春期女孩的行为、心理特征,并将青春期常见的“麻烦事”娓娓道来,从身体变化到心理健康,从家庭、朋友和自我的多个维度,提供切实可行的应对策略来解决青春期女孩的实际问题。作者行文幽默,充分尊重读者从不说教,辅以有趣可爱的漫画,把那些与青春期成长和性教育相关的难以启齿的禁忌一一打破,帮助女孩们成为更好的自己。这本书将教会青春期女孩怎样应对这些改变!
作者简介
作者卡兹·库克,澳大利亚作家,同时也是一位母亲,曾经也是个小姑娘。她最开始所从事的职业是记者,后来成功进军漫画界,写过好几部非常畅销的作品,其中包括囊括多个奖项的《女孩青春期的秘密》(Girl Stuff),在这本书中,有超过4000名女孩与大家分享了自己的想法和心中的困惑。其代表作还有从性别到精神健康和更年期,以及一系列关于女性健康问题的书,包括《怀孕百事通》《宝宝抚养手册》《讨厌的内裤》和《旺达·琳达生气了》等。
章节目录
版权信息
前言
PART 1 新的你
身体的变化
月经初潮
毛发&皮肤
PART 2 保持健康
运动
饮食
PART 3 家庭
幸福的家庭
让家变得更美好
PART 4 朋友
友谊的产生与破裂
反击霸凌者
手机、App及网络的使用
PART 5 良好的自我感受
自信
心情&情绪
推荐清单
女孩青春期的秘密是2019年由青豆书坊出版,作者[澳] 卡兹·库克。
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