内容简介
人民卫生出版社约健康平台，邀请协和医院、华西医院、北大医院、等三十余家国内知名三甲医院中青年专家加盟。按照谣言的形式分为三类，即蜚短流长、空穴来风、以偏概全。主要内容包括：睡觉前玩手机，到底会不会伤眼睛、眼药水是点得越多越好吗、基因检测靠谱吗、抗生素一定要用满3天吗、要不要提高免疫力、“好胆固醇”存在吗、海鱼真的比河鱼好吗……
展开全文
- 版权页
- 编者名单
- 前言
- 想都别想
- 传说中的快速解酒方法
- 觥筹交错，推杯换盏，一片笙歌醉里归——大量饮酒对身体有什么危害
- 花无人戴，酒无人劝，醉也无人管——那些传说中的快速解酒方法有效吗
- 饮酒前做点什么可以减少酒精对身体的危害
- 小槽红酒，晚香丹荔，记取蛮江上——饮用红酒有益健康吗
- 吃什么真能补什么吗
- 涂墨水能缓解带状疱疹的疼痛吗
- 硝酸甘油，“一口闷”起效更快吗
- 硝酸甘油不能“一口闷”
- 两分钟没有起效怎么办
- 药没有失效，但5分钟过去了，心脏还是不舒服怎么办
- 吃海参能治疗肿瘤吗
- 吃海参，能治疗肿瘤吗
- 不吃饭，能饿死肿瘤吗
- 越吃“营养”的食物，肿瘤长得越快吗
- 日本舶来的酵素能减肥吗
- 酵素和酶是一回事吗
- 自制“果蔬酵素”安全吗
- 网络流行的“水果酵素”减肥靠谱吗
- “过午不食”有益健康长寿吗
- “过午不食”出自佛教而非医学
- 僧人午后会吃茶羹和“代茶饮”
- “过午不食”要义是过午少食
- 饮食有节才是正确的养生方式
- 红酒可以预防心脏疾病吗
- 喝了红酒能软化血管的理论是从哪儿来的
- 所以喝红酒真的有效吗
- 法国悖论到底是怎么回事
- 白藜芦醇的安全性和可行性如何
- 适度饮酒到底好不好
- 你想多了
- 摸黑玩手机，眼睛会突然失明吗
- 如果一定要玩，请注意以下两点：
- 空腹吃柿子会得胃结石吗
- 说法：空腹不能吃黑枣、柿子、山楂
- 说法：空腹不能吃香蕉
- 说法：空腹不能喝牛奶
- 说法：空腹不能喝酸奶
- 说法：空腹不能喝蜂蜜水、盐水
- 说法：空腹不能饮酒
- 催熟的水果会导致性早熟吗
- “喝茶不洗杯，阎王把命催”，果真如此吗
- 茶垢到底是什么
- 隔夜茶里有重金属吗
- 如何减少茶垢
- “小三阳”更容易变成肝癌吗
- 对外人：“大三阳”比“小三阳”传染性更强吗
- 对自己：“大三阳”和“小三阳”哪个更容易生肝癌
- 总结：“大三阳”和“小三阳”患者如何随访
- 酒店的毛巾、马桶、公共更衣室会传染性病吗
- 止痛药会上瘾吗
- 止痛药并非都上瘾
- 药物上瘾究竟指什么
- 缓解疼痛是患者的权利
- 小贴士：服用止痛药要注意什么
- 粗粮好处多，多吃也无害
- 什么是粗粮
- 粗粮比精粮更加优秀吗
- 吃粗粮能降血糖吗
- 粗粮好处多，多吃无害处吗
- 粗粮怎么做才好吃
- 有点道理
- 吃了深海鱼油真能预防心血管疾病吗
- 和不老仙丹的传说一样，深海鱼油的神话起源于一个美好的故事
- 现代人有多惧怕心脏病，ω-3脂肪酸就有多诱人
- 为了预防心脏病，我们该补充多少深海鱼油
- 你就这么放心地买买买吗
- 抗生素就是消炎药吗
- 什么是抗生素
- 抗生素就是消炎药吗
- 如何从药名发现抗生素
- 应该什么时候吃抗生素
- 感冒、发烧、头痛到底需不需要吃抗生素
- 听说吃抗生素的时候不能喝酒，有没有道理
- 是不是越贵的抗生素效果越好
- 盐水洗鼻、抹眼药膏，这些治疗过敏性鼻炎的奇招可靠吗
- 盐水洗鼻能缓解鼻塞吗
- 槐花蜜、香油能治疗鼻炎吗
- 大蒜治疗鼻炎可靠吗
- 冷水洗脸治鼻炎，行得通吗
- 红霉素、四环素眼药膏能治鼻炎吗
- 慢跑真能缓解鼻炎症状吗
- 日常生活中，如何预防季节性过敏性鼻炎
- 如何治疗过敏性鼻炎
- 小结
- 听说降糖药要换着使，一个药用久了会失效
- 药物失效确实有
- 是失效不是耐药
- 频繁换药是下策
- 控糖路与时俱进
- 用开水烫碗筷、用湿纸巾擦手，能消毒吗
- 清洁≠消毒≠灭菌
- 用开水烫碗筷，用消毒柜消毒碗筷，能消毒吗
- 用湿巾擦手，能消毒吗
- 用免洗洗手液，能消毒吗
- 用酒精擦娃儿的玩具，能消毒吗
- 用消洗灵、小苏打洗内衣裤，能消毒吗
- 如厕，蹲着比坐着更健康吗
- 被注射过疫苗的家狗咬伤，就可以不打狂犬疫苗吗
- 狂犬病感染来源
- 被健康的家狗和家猫挠伤、咬伤后需要打疫苗吗
- 被咬后，观察动物十天未死，就可以不打疫苗吗
- 有点纠结
- 袜子与内衣裤混洗，到底会不会传播疾病
- 沾了脚气的袜子不会导致阴道炎
- 真菌是一个很大的家族，里面也有很多成员的好吗！
- 足癣如果传染到会阴，引起的是另一种疾病
- 袜子与内衣裤混洗到底会不会传播疾病
- 果皮最营养还是农药最多
- 不丢派：一半营养在皮上
- 要丢派：有农药残留，千万不要吃
- 5块钱和25块钱的牙膏，真的不一样吗
- 体检报告上的高低箭头都是事儿吗
- 体检到底能发现什么问题
- 肥胖也是一种疾病
- 高血压是成人最常见的慢性疾病
- 体检能诊断糖尿病吗
- 血脂化验单怎么看
- 血常规里有箭头怎么办
- 尿里有红细胞是肾有问题吗
- 肿瘤指标靠谱吗
- 幽门螺杆菌感染需要治疗吗
- B超发现有囊肿怎么办
- 智齿，必须要拔吗
- 什么是智齿
- 什么样的智齿建议拔除
- 药物漏服，应该立即补服吗
- 先要看您漏服的药物是一天吃几顿的
- 抗菌药物和抗结核药物——“注意两次服药时间间隔”
- 免疫抑制剂——“限定时间内补用，个别药物要加倍”
- 心血管药物
- 中枢神经系统药物
- 降糖药
- 避孕药——“必要时加倍剂量外加替代措施”
- 甲状腺激素类药物和抗甲状腺药物——“两类药物区别对待”
- 抗凝药物
- 阿仑膦酸钠
- 糖皮质激素和吸入性糖皮质激素
- 指甲上有白斑，就代表肚子里有蛔虫吗
- 谣言1：湿疹就是过敏导致的
- 谣言2：一年得痱子，年年得痱子
- 谣言3：身体越健壮，指甲上的小月牙就越多
- 谣言4：指甲上有白斑，代表肚子里有蛔虫
- 谣言5：头发越剃越茂密
- 咳不出来的痰，能吞下去吗
- 为什么会咳痰
- 痰液都去哪儿了
- 痰液是如何咳出的
- 痰液还能告诉我们什么
- 咳痰时需要注意什么
- 不会咳痰怎么办
- 只知其一 未知其二
- 免疫力是越高越好吗
- 科学认识人体的免疫系统
- 那么所谓的“免疫力”是越高越好吗
- 老年人可以通过药品或者保健品来提高免疫力吗
- 老年人的“免疫力”如何“提高”
- 汉堡有肉有菜有主食，难道还是“垃圾食品”
- 传说中的“垃圾食品”到底是个啥
- 何为汉堡
- 说汉堡不健康的主要依据
- 难道汉堡真的一无是处吗
- 二价HPV疫苗是国外淘汰的产品吗
- 什么是HPV
- HPV通过什么途径传播
- 目前有几种HPV疫苗可供选择
- 我们使用的是国外淘汰的疫苗吗
- 什么样的人适合接种HPV疫苗
- 男性可以接种HPV疫苗吗
- 孕期和哺乳期可以接种HPV疫苗吗
- 以前或现在HPV检查阳性是否还能接种HPV疫苗
- 注射HPV疫苗安全吗
- HPV疫苗的价格
- HPV疫苗在哪里接种
- HPV疫苗怎么接种
- 接种二价疫苗以后，还能再接种四价或者九价疫苗吗
- HPV疫苗的有效期是5年左右，过了有效期是否需要补打
- 对于已经有性生活的人，注射疫苗前是否要先进行HPV病毒筛查
- 接种了HPV疫苗以后还要做宫颈癌筛查吗
- 老司机带你识别身边那些“健康食品”
- 套路1：治疗XX疾病
- 套路2：含有XX种营养成分
- 套路3：XX大学、XX权威机构最新研究发现
- 套路4：含有人体必需营养物质
- 套路5：祖传疗法、祖传配方、纯天然
- 降压药用上就是一辈子吗
- 为什么会得高血压
- 高血压是不是“熬夜加班”惹的祸
- 降压药用上就是一辈子吗
- 为什么我吃的降压药和别人不一样，能不能更换
- 减肥一定要低脂吗
- 流言1：体重是由基因决定的，有人天生吃不胖而有人喝凉水都长胖
- 流言2：热量逆差是可以简单叠加的
- 流言3：减肥=多吃蔬菜和水果
- 流言4：要想减肥一定要低脂
- 流言5：运动会让我变壮，减肥只要节食不运动
- 流言6：运动30分钟以上才能消耗脂肪
- 功能饮料人人都能喝吗
- 什么是功能饮料
- 功能饮料适合所有人吗
- 支架和搭桥对冠心病是一劳永逸的治疗方法吗
- 冠心病是如何发生的
- 支架和搭桥对冠心病是一劳永逸的治疗方法吗
- 冠心病人能运动吗
- 刚刚做完心脏手术就去运动安全吗
- 更多精彩漫画
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版权信息
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2018
作者：人民卫生出版社约健康平台
温馨提示：
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