编辑推荐
1.国家社科基金重大项目成果本书是北京中医药大学国学院创院院长、博士生导师，北京张其成中医发展基金会理事长张其成教授主持的国家社科基金重大项目“中医药文化助推中华优秀传统文化复兴研究”成果之一。2.《黄帝内经》权威专家讲解本书作者张其成教授，出身于世医家庭，母亲张舜华是国家非物质文化遗产“张一帖”的非遗传承人，父亲李济仁为我国首届由国家任命的国医大师，又师出名门，在《黄帝内经》研究大家王洪图教授指导下成为中国第01位研究《黄帝内经》的博士后。3.《黄帝内经》养生智慧精华本书从《素问》到《灵枢》，从四季调养到五脏调理，从饮食之道到减肥窍门，从男女身心保养到日常保健知识，讲透《黄帝内经》的整体养生观念和具体养生法则，处处体现了《黄帝内经》“治未病”“不外求”的自然养生智慧。
内容简介
本书是对《黄帝内经》生命哲学内容的系统解读。作为师从《黄帝内经》研究大家，通晓医学、易学、儒学、道学、佛学的“国学五经”体系的创建人，张其成从容出入于医学和哲学之间，重点对《黄帝内经》与《易经》进行合参汇通，提炼出滋养中华民族数千年，以“阴阳调和”“天人合一”为zuigao原则的生命智慧。打通《黄帝内经》与其他诸子学说等诸多背景文化之间的逻辑关系，从字词本意到本质内涵，从原理逻辑到实操要领，从古代背景到现代适用，结合生活实例，解密《黄帝内经》的生命观、思想观、处世观，讲透整体观念、阴阳五行、五运六气等核心问题，使读者获得以“道”驭“技”的生命智慧。
作者简介
张其成，北京大学哲学博士，中国第01位《黄帝内经》博士后，北京中医药大学国学院创院院长、博士生导师。北京张其成中医发展基金会理事长，享受国务院特殊津贴专家。出身于国家非物质文化遗产——“张一帖”世医家庭，为我国首届国医大师李济仁、国家非遗传承人张舜华之长子，先后师从文字训诂大家钱超尘、易学哲学泰斗朱伯崑、《黄帝内经》研究大家王洪图。
“国学五经”体系创建人、推广者，国家中医药文化重点学科带头人，曾主持国家社科基金重大项目“中医药文化助推中华优秀传统文化复兴研究”。2019年被人民网评为“健康中国十大年度人物”，2020年荣获“汤用彤国学奖”。喜马拉雅广受欢迎的国学主讲之一，其音频节目《张其成讲〈黄帝内经〉》长期居人文国学榜前列，位居年度新知榜健康榜榜首。
章节目录
目录
前言 《黄帝内经》的生命智慧 //001
第一章 生命与身体的秘密
生命的形与神 - 003
身体就是一个王国 - 003
精神是生命的主宰 - 011
最高明的医道 - 016
生命与自然规律 - 022
日月运行的度数——阴历和阳历 - 022
人为什么分为九藏？ - 026
一年五季的太过与不及 - 030
五色之变与五味之美 - 034
五脏的功能 - 038
第二章 生命与天地阴阳
气使我们和天地相联系 - 049
人与天地之气相通 - 049
阳气是生命的主导 - 052
阳和阴的辩证关系 - 057
饮食五味太过的危害 - 061
人体的阴与阳 - 066
八风四时与五脏得病 - 066
从一天的昼夜变化看人体的阴阳划分 - 070
五脏对应四时万物 - 074
阴阳平衡及药与食物的关系 - 080
阴阳是天地万物的根本 - 080
食物和药物的阴阳属性 - 084
阴阳不平衡会引起什么疾病？ - 088
五行和天地人身的对应 - 092
“天人合一”与阴阳离合 - 097
五种情绪的调节 - 097
男欢女爱的“七损八益”- 107
人体左右的秘密 - 112
按照“天人合一”来养生治病 - 116
风水南北与人体头脚 - 121
三对夫妻经脉：三阴三阳 - 124
怎么按照脉象判断人的死期 - 129
第三章 生命与五运六气
好“运”和福“气”的天机 - 137
“运气”是事物变化的总根源 - 137
从天干推算五运，从地支推算六气 - 142
五运来源于天空的五色之气 - 146
怎么推算一年的六气？ - 152
五运变化与人体的关系 - 158
年运与人的健康 - 164
六气怎么分为标本中气？ - 164
一年的大运和六气的关系 - 168
五运太过引起的疾病 - 173
五运不及引起的疾病 - 178
推测五运变化的两种方法 - 184
年运与人的寿命 - 190
五运平和之年的情况 - 190
五运不及之年的情况 - 195
五运太过之年的情况 - 199
不同地域的人寿命长短也不相同 - 203
司天之气与人体发病情况 - 208
治病用药都要遵循运气规律 - 212
年运的推算 - 218
推算五运六气的基本方法 - 218
辰年和戌年的运气 - 222
卯年和酉年的运气 - 229
寅年和申年的运气 - 234
丑年和未年的运气 - 241
子年和午年的运气 - 247
巳年和亥年的运气 - 254
年运的各种变数 - 260
五运和六气的同化现象 - 260
五运之气郁积会导致什么疾病？ - 264
六气的正常和异常变化 - 269
年运与疾病 - 275
六气主管的气候特征 - 275
在泉之气太过导致的疾病与治疗 - 280
司天之气太过导致的疾病与治疗 - 284
胜气导致的疾病与治疗 - 289
复气导致的疾病与治疗 - 294
年运与诊疗策略 - 300
主客之气致病的治疗大法 - 300
药物组方的君臣佐使 - 306
六气的标与本 - 311
病机十九条 - 316
张其成讲黄帝内经：中国人的生命智慧是1970年由天地出版社出版,作者张其成。
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