内容简介
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- 封面
- 书名页
- 版权页
- 序之章 斩断、舍弃、远离
- 埋汰、垃圾、乱七八糟
- 斩断、舍弃、远离
- 舍之章 我为什么要拼命收纳
- 01．家中的外人
- 02．该有的没有，不该有的到处都是
- 03．家的主角是谁？
- 04．收下鲜花
- 05．空无一物，所以舒适
- 06．好浪费
- 07．作为工具的存在
- 08．以调和为目标
- 09．多种多样的能力
- 10．“腐朽”与“停滞”
- 11．发现假牙！
- 12．三种舍不得扔东西的人
- 13．扔掉不要的东西
- 14．听天由命
- 15．送往别处
- 16．狗与电线杆
- 17．环境的力量
- 18．陪嫁家具
- 19．死海与加利利海
- 20．老人的独白
- 21．色即是空
- 22．减少物品以后
- 23．出入口理论
- 24．大型观光巴士
- 25．可怕的食品库
- 26．收拾？整理？打扫？
- 27．欢迎光临
- 28．被物品耗得精疲力竭的我们
- 29．在仓库里生活？
- 30．临时的落脚处
- 31．本能、意识与现实
- 32．水闸守门人
- 33．出口的看门人
- 34．运
- 35．内外反差
- 36．选择力、决断力
- 37．抛弃的自由
- 38．没了也不碍事
- 断之章 你在家的时候会叹气吗？
- 01．良好发展的一年
- 02．有备有患
- 03．家人和断舍离
- 04．接受变化，享受变化
- 05．做个深呼吸
- 06．一无所有的日子
- 07．新陈代谢
- 08．相似不相同
- 09．24小时营业
- 10．从自己做起
- 11．减肥，重复减肥
- 12．不知道该从哪里入手？
- 13．从反向改为正向
- 14．收拾得真不错
- 15．要有自信
- 16．《摄入营养的誓言》
- 17．郁闷
- 18．选择收还是不收？
- 19．没有电器的生活
- 离之章 可见的世界与不可见的世界
- 01．垃圾和废品也分等级
- 02．家与自己
- 03．物品是一面镜子
- 04．何为断舍离？
- 05．“需要的东西”和“不需要的东西”
- 06．可有可无
- 07．决心与催化剂
- 08．从父母的人生中毕业
- 09．来劲儿的时候和停止的时候
- 10．放下过往
- 11．向未来迈进
- 12．房间的凌乱是一种报复
- 13．物品的“磁力”
- 14．我是如何改善居住环境的
- 15．观念的断舍离
- 终之章 培养信任，放下执着
- 01．为什么如此地……
- 02．信任的宝箱
- 03．变化的精髓
- 断舍离实践笔记 各自的断舍离
- 美津子女士的断舍离课程
- 一位女老师的断舍离
- 夫妻一同断舍离
- 小米妈妈的断舍离
- 小纱的断舍离
- 后记 物品和人都是可爱的
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版权信息
出版社：北京时代华文书局
出版时间：2021
作者：山下英子
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《断舍离：物·事·人·心》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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