内容简介

有人说，婚姻是爱情的乐园；也有人说，婚姻是爱情的坟墓；还有人说，婚姻是一座围城，城外的人渴望进去，而城里的人又希望出来。本书符合现代人爱的语言及婚恋理念，书中为夫妻双方提供了解决问题及融洽沟通的方法与技巧。

作者简介

李艾伦：

澳大利亚新南威尔士大学硕士，心理专家。到访过超过60个国家和地区。心理学主修催眠临床治疗，擅长运用催眠解决心理问题，具有丰富的咨询经验。多年间与世医大心理学院教育长、著名催眠大师蔡仲淮老师共同研讨“清醒催眠”，并在培训和研讨工作中实践将催眠话术结合到现实生活里，将“清醒催眠”的成果进行实际应用。帮助大量来访者解决情感，人际关系，以及思维方式的问题。著有《行为心理学》等畅销书籍。

章节目录

第一辑真爱就是这么轻松 /1

第一章别跟爱情较劲，要和婚姻商议 /3

爱情不是婚姻的“必需品” /4

对幸福婚姻的七大忠告 /6

走出“七年之痒”的困境 /10

给婚姻“挠挠痒”——婚姻危机指导 /13

婚姻出现危机的六盏红灯 /16

幸福指导夫妻间的22个经典定律 /18

第二章读懂彼此，就读懂了幸福 /21

经营幸福，从读懂他的表情开始 /22

做你爱人最忠诚的倾听者 /24

寻找到你们的“共同语言” /27

培养夫妻共同的兴趣爱好 /30

80后女人必学的“驭夫术” /34

幸福指导算算彼此的兴趣相投度 /36

第二辑爱的发声练习 /41

第三章甜甜蜜蜜编织幸福的柔情 /43

坐下来交换意见，沟通思想 /44

巧妙应对“爱情聋哑症” /46

制造浪漫：给幸福婚姻来点佐料 /48

做回“坏”女人：重拾恋爱的幸福 /51

男人们学着用游戏增添幸福感 /53

用情人的心态对待丈夫 /57

幸福指导女人最爱听的十句话 /59

第四章怎么说，怎么爱——夫妻之间的沟通术 /63

维系夫妻关系最重要的是沟通 /64

把握夫妻间沟通的最佳时机 /67

夫妻沟通的四个规则 /70

幽默对话，平添生活情趣 /72

不便说出口的话，可用身体语言表达 /74

幸福指导肢体语言透露小秘密 /77

第五章男人靠捧，女人靠哄——爱人之间的赞美术 /81

赞美是幸福婚姻最好的调料 /82

日常多赞美，说话有妙招 /85

好丈夫要夸：妻子怎样称赞丈夫 /88

女人需要赞美：丈夫这样赞美妻子 /92

赞美的同时要学会批评的艺术 /94

批评之前，先说点夸奖的话 /97

幸福指导你会赞美自己的妻子吗 /98

第三辑挽救不幸婚姻 /101

第六章“会吵架”的婚姻更幸福 /103

幸福婚姻三阶段 /104

让吵架成为生活的小插曲 /107

夫妻吵架“七不说” /110

吵架要选对时间和地点 /114

解决夫妻矛盾的“幽默良药” /116

夫妻双方要懂得策略性的退却 /121

四大经典吵架情景再现 /123

幸福指导四大吵架兵法让爱越系越紧 /128

第七章幸福婚姻拒绝“家庭暴力” /131

家庭暴力是女人的噩梦 /132

家庭暴力大多由男人引发 /135

别让“家暴”扼杀了我们的婚姻 /138

如何应对丈夫的坏脾气 /140

帮助丈夫改掉生活坏习惯 /145

合理调适，远离“家暴” /149

幸福指导化解愤怒情绪的三个策略 /151

第八章“离婚”二字，欲说还休 /153

用心经营婚姻，慎重对待离婚 /154

注定离婚的三种婚姻 /156

离婚了，“好聚好散”很重要 /159

释放单飞的心灵——离婚后心理指导 /162

有些爱可以重来——再婚心理指导 /165

幸福指导婚变危机测试 /166

第四辑真爱升温，幸福永存 /171

第九章做魅力女人——把握幸福婚姻的秘诀 /173

提升自我魅力，营造幸福婚姻 /174

好形象是吸引丈夫的有力武器 /178

永远保持女性的柔美 /181

女人自信了，幸福也便跟着来了 /183

用情调驾驭生活的脚步 /186

读书能弥补脸蛋的先天缺憾 /188

女人在男人面前如何保持永恒的吸引力 /192

幸福指导 你是个“万人迷”吗 /197

第十章钱财无忧的“一生与一世” /201

财富规划让婚姻更稳固 /202

理好钱匣子，过好小日子 /204

节俭生财七诀窍 /206

幸福婚姻也需定期储蓄 /209

协调家庭收入的分配 /211

夫妻共同提高自己的财商 /213

幸福指导 赚大钱的智慧 /215

真爱不累，幸福不贵是2019年由中国商业出版社出版,作者[英]艾伦·李。

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