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专注力培养,让孩子更专注,学习更高效,提分更轻松。
内容简介
本书是作者汇集八年来的学习、咨询、教学经验,总结出的一套提高孩子注意力的实效方法,并经过了大量学生实践,卓有成效。本书能够帮助家长找到孩子注意力不集中的原因,并根据生活中常见的九大场景对症下药,解决孩子拖拉磨蹭、分心走神、粗心大意、丢三落四等问题,帮助父母掌握实用方法,提高孩子的注意力,让孩子主动学习,轻松提分。
如果你想提高孩子的专注力,让他学业进步,更加自信,那不妨翻开本书,尝试一下书中的教育方法,看看效果如何吧。
作者简介
作者李嘉树,华东师范大学发展心理学硕士,国家二级心理咨询师,家庭教育专家,专注力提高专家。曾在华东师范大学担任讲师三年,在初中、小学开展学生心理研究长达十五年。
章节目录
版权信息
序
孩子注意力不集中,问题出在哪里
一、 提高孩子注意力,90%的人都做错了
二、 孩子玩游戏很专心,写作业总是走神:缺乏有意注意
三、 家庭教育是有意注意不足的根源
四、 培养孩子的有意注意的最佳方法
场景1 孩子做事拖拉,作业写很久怎么办
一、 应对拖拉磨蹭,要用激发有意注意的方法
二、 让孩子主动形成时间观念
三、 教会孩子排序,让他们做时间的主人
四、 “开—估—记”大法:让孩子主动抓紧时间
场景2 孩子经常弄丢东西,忘带作业怎么办
一、 马大哈是怎么“炼成”的
二、 用“问—想—赞”三步让孩子“长记性”
三、 不替马大哈“背锅”!让孩子承担后果的“三要三不”
场景3 孩子粗心大意,总犯低级错误怎么办
一、 家长的两大错误加重孩子的粗心问题
二、 做到这两点,让孩子和粗心说拜拜
三、 让孩子专心的“全对五步法”
场景4 孩子关上门写作业效率极低,家长怎么办
一、 精心布置的小房间“杀死”了孩子的有意注意
二、 扫清这两种干扰,给孩子一个干净清爽的作业角
三、 家长该怎样陪孩子做作业
场景5 孩子缺乏目标,做事不认真,家长怎么办
一、 “鸡娃”三大“坑”,你千万别踩
二、 用设定目标激发有意注意
三、 让孩子自己定目标
场景6 孩子答应得好好的,却总是做不到,家长怎么办
一、 家长妥协让孩子学会撒泼耍赖,而非有意注意
二、 “三要素”有效约定,激发有意注意
三、 家长做好这两步,孩子百分之百履行约定
场景7 孩子拿起手机放不下,家长怎么办
一、 别给孩子的有意注意过大的挑战
二、 “小步爬山法”:引导孩子用有意注意合理使用手机
三、 有效预防网瘾:让孩子在现实世界满足心理需要
场景8 孩子写作业前磨磨唧唧,家长怎么办
一、 写作业前磨磨蹭蹭是孩子在做“注意启动”
二、 掌握这四招,让孩子顺利启动有意注意
三、 帮助孩子建立自己的“启动仪式”
场景9 孩子遇到不会的题就发呆,不肯往下做怎么办
一、 家长的三种“横加干涉”,让孩子面对难题无所适从
二、 帮孩子建立“做不来预案”
三、 训练不完美的勇气
高分专注力:孩子提分,抓好这9大场景就够了是2023年由广西师范大学出版社出版,作者李嘉树。
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