野外求生完全手册

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编辑推荐

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内容简介

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作者简介

  朱时萱,新闻学学士毕业,热爱文字及旅行。看似文静,却酷爱运动。毕业后曾担任旅游杂志编辑、摄影师多年,有丰富的野外探险求生经验。后从杂志社离职,成为自由作者。酷爱旅游的她,曾游历大半个中国,从不满足于普通旅行,遂加入旅游协会,挑战险峻河谷、无人山川。曾多次参加协会组织的西藏自驾游,并创造过随驴友深入戈壁沙漠生存一个月的挑战纪录。

章节目录

序言

第一章 野外求生必备能力

第一节我为什么能活着

1-1.1 身体状况

1-1.2 食物和饮用水

1-1.3 工具

1-1.4 衣服

第二节你的大脑运转正常吗?

1-2.1 保持清醒

1-2.2 思考能力

1-2.3 准确地判断

1-2.4 控制精力

第三节求生常识

1-3.1 维持生命

1-3.2 躲避危险

1-3.3 寻找生机

第二章 野外的呼唤

第一节选出最适当的庇护所

2-1.1 选择一个最好的扎营地点

2-1.2 使用帐篷的技巧

2-1.3 天底下不会没有容身之处

第二节如何有效利用携带的各种工具

2-2.1 如何使用绳子(一)

2-2.2 如何使用绳子(二)绳结

2-2.3 如何使用绳子(三)捆绑

2-2.4 其他工具

第三节如何利用自然中的工具

2-3.1 天然定位仪-太阳

2-3.2 天然气象仪-云和风

第三章 基本的急救常识

第一节你应该懂得什么

3-1.1 离危险远一点

3-1.2 认识一些天然的药物

第二节你应该学会什么

3-2.1 人工呼吸法

3-2.2 常见的止血法

3-2.3 基本的缝合和包扎常识

第三节常见意外处理方法

3-3.1 学会处理一些常见的意外

3-3.2 五官进入异物紧急处理法

3-3.3 被动物咬伤的紧急处理法

第四章 最富有生机的绝地-森林

第一节在森林里生活

4-1.1 被水眷恋的土地

4-1.2 搭一个小木屋

4-1.3 生一个火堆

4-1.4 野外烹饪课程

4-1.5 野外露营辅助设施

第二节森林是一座美食天堂

4-2.1 植物篇

4-2.2 动物篇

4-2.3 捕鱼篇

4-2.4 加工猎物

4-2.5 烹制猎物

第三节潜伏在丛林里的眼睛

4-3.1 凶猛动物(一)猛兽篇

4-3.2 凶猛动物(二)剧毒篇

4-3.3 植物也疯狂

4-3.4 森林里的陷阱-沼泽

第五章 最值得反思的绝地-沙漠

第一节沙漠基本环境概述

5-1.1 沙漠生态特征

5-1.2 小心沙漠生物

第二节沙漠生存法则

5-2.1 拥有水的人就拥有生机

5-2.2 沙漠之"家"

5-2.3 沙漠之"火"

5-2.4 小心沙漠

第六章 最不可侵犯的绝地-高山

第一节值得敬畏的高山

6-1.1 无情的高山

6-1.2 高山的愤怒-雪崩

第二节登山基本常识

6-2.1 登山基本装备

6-2.2 避险基本常识

6-2.3 高山常见伤害

第七章 最让人疯狂的绝地-大海

第一节生命的起源-大海

7-1.1 海洋生存环境概述

7-1.2 魅力与风险并存

7-1.3 海上的天灾-海啸和台风

第二节挑战极限-海上求生

7-2.1 求生准备

7-2.2 海上求救

7-2.3 海上漂流

第八章 最神秘低调的绝地-极地

第一节最神祕的土地

8-1.1 极地考察注意事项

8-1.2 极地生态

第二节获取基本生存资源

8-2.1 雪上家园

8-2.2 极地饮食

第九章 面对灾难的勇气

第一节你随时活在危险之中

9-1.1 地震

9-1.2 火山

9-1.3 洪水

9-1.4 干旱

9-1.5 其他灾害

第二节适用于一般绝境的基本原则

9-2.1 第一时间整理你的生存资源

9-2.2 计算一下你的最长生存时间

9-2.3 聚集同伴和求救

9-2.4 呼救就是每多做一件事就能多赢得一份得救可能

后记

野外求生完全手册是2013年由北方文艺出版社出版,作者朱时萱。

得书感谢您对《野外求生完全手册》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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