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以北大教授讲座内容为主，涉及心理学的方方面面。
内容简介
本书选辑了北大讲座前25辑关于心理学方面的讲座，讲座以北大教授为主，涉及心理学的方方面面，心理学与人生，心理学与职业规划，心理学与心情，心理学与成功挫折，心理学与健康，心理学与实用，心理与人格，心理学与东西方文化，讲座针对性强，内容丰富，对解决一部分人的人生观和世界观有帮助作用。这本书质量不错，可读性强，讲座内容贴近实际，内容很好，质量不错，非常喜欢看了让人脑洞大开，实用有帮助。
作者简介
北大讲座编委会是北大团委下属的讲座组织，已经成立十余年了，一直致力于北大讲座的组织与书稿整理。
章节目录
版权信息
如何进行情绪调控？
有效沟通与成功心理
第一个话题：你沟通的品质决定你人生的品质
第二个话题：你和他人如何沟通
第三个话题：沟通受阻的世界
第四个话题：何为理解？
第五个话题：沟通的艺术
第六个话题：成功者的心态
人格的力量 人格的奥秘
心理健康的含义
一、心理健康的评价标准
二、心理健康的理论基础
三、心理健康者的特点
自我、命运与心理健康
一、关于研究生面临的压力
二、自我的界定
三、自我的发展
四、自我与心理健康的关系
五、命运是什么？
六、关于独立的学术自信心
东西方文化差异与人格
一、文化及其影响
二、文化的维度
三、行为与体验层面的东西方差异
四、文化比较的策略
五、中国人与西方人的人格
六、东西方人格维度与价值取向
七、几点建议
中国人的人格结构
一、人格的界定
二、研究人格结构的途径
三、中国人的人格结构
四、中国人与西方人在人格结构上的相似性与差异性
自我认识与心理健康
放飞心灵的蓝天——如何面对压力和抑郁
一、概述
二、病因
三、分类
四、抑郁症的识别
五、抑郁症的治疗
六、抑郁症的预防
应对挫折，快乐心灵
实用心理学漫谈
一、选择你感兴趣的工作
二、如何改善心理素质
三、远大目标与成功的关系
四、良好的习惯与个人命运
五、生活中的常见苦恼
自我意识与个人成长
远离极端——变态心理学与心理健康
挑战自我 创造成功
如何组建成功团队
北大讲座精华集（心理）是2016年由北京大学出版社出版,作者北大讲座编委会。
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