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大学生职业生涯规划与就业创业指导
主编
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2021 年出版
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内容简介
本书分为4个模块12章,内容包括:职业望远、职场洞察、职场细分、职场定位、理解职业价值、培养求职技能、探索创业生涯、有效整合资源、决胜创业成败、职业转换等。
展开全文
模块1 职业觉醒
第1章职业望远
引例张珊珊初入职场的烦恼
1.1 职业思维
1.1.1 职业思维定式
1.1.2 职业成长思维
1.2 职业生涯管理
1.2.1 职业生涯界定
1.2.2 职业生涯过程
1.2.3 职业生涯过程管理
本章习题
职业演练转变职业思维方式训练
案例实训职业生涯成长训练
第2章职场洞察
引例职场新人小李的职业选择困境
2.1 洞察职场需求
2.1.1 职场的本质
2.1.2 职场显性需求
2.1.3 职场隐性需求
2.2 看清职场大势
本章习题
职业演练职场望远镜与需求洞察
案例实训洞察职场需求和大势训练
第3章职场细分
引例小张大学毕业前后的求职摸索
3.1 选择职业方向
3.2 选择职场细分领域
3.3 选择专业方向
本章习题
职业演练寻找职业方向
案例实训转换专业和职业方向训练
第4章职场定位
引例职场“背锅侠”刘婉晴如何升迁
4.1 知彼:了解职场竞争
4.2 知己:3 步认清自己
4.3 发现职场优势:职场定位
4.3.1 澄清职场定位误区
4.3.2 提升职场认知水平
4.3.3 锚定职场价值观
4.3.4 在行动中定制职业锚
本章习题
职业演练从微梦想到微优势
案例实训职场定位训练
模块2 就业准备
第5章理解职业价值
引例小刘为什么被辞退
5.1 认识职业价值
5.1.1 经济价值
5.1.2 精神价值
5.2 开拓职业价值
本章习题
职业演练将所学专业与职业价值关联
案例实训职业价值开发
第6章培养求职技能
引例小刚的职业目标演变史
6.1 制订职业目标
6.1.1 长期职业目标
6.1.2 短期求职目标
6.2 定制个人简历
6.2.1 警惕两类个人简历
6.2.2 写好个人简历的5 个步骤
6.2.3 写好求职信
6.3 广开求职渠道
6.4 求取面试成功
6.4.1 做好面试准备
6.4.2 正式面试
6.5 成为自己的品牌经理
本章习题
职业演练无领导小组模拟面试
案例实训求职技能训练
模块3 创业赋能
第7章探索创业生涯
引例刘楠的创业决定
7.1 探索是求职还是创业
7.2 为什么要创业
7.3 我适合创业吗
7.4 创业如何起步
7.5 步步为营的创业过程
本章习题
创业演练1创业者个性特质测验
创业演练2风险承担游戏
创业演练3制订个人创业战略
案例实训探索创业生涯
第8章把握创业机会
引例陈安妮的创业机会
8.1 创业机会从哪里来
8.2 如何辨识创业机会
8.2.1 形成创业思路
8.2.2 紧盯机会窗
8.3 如何快速抓住创业机会
8.3.1 透视用户需求
8.3.2 开发有创意的产品
8.3.3 强化产品推广
本章习题
创业演练头脑风暴——你最需要什么样的牙膏
案例实训把握创业机会训练
第9章有效整合资源
引例ofo小黄车的商业模式有效吗
9.1 打磨商业模式
9.1.1 商业模式的界定
9.1.2 商业模式的逻辑
9.1.3 商业模式的4 个构成要素
9.1.4 商业模式的关键环节
9.1.5 成功商业模式的主要特征
9.1.6 探索未来最佳的商业模式
9.2 制作《创业计划书》
9.2.1 《创业计划书》的类型
9.2.2 《创业计划书》的主要内容
9.3 获取创业融资
9.3.1 创业资金来源
9.3.2 创业融资类型
9.3.3 创业融资的战略
本章习题
创业演练撰写《创业计划书》概要
案例实训有效整合资源
第10章决胜创业成败
引例小张的5次创业失败
10.1 组建创业团队
10.1.1 创业成功一定要有团队吗
10.1.2 创业团队的基本构成
10.1.3 优秀创业团队是什么样的
10.1.4 如何管理创业团队冲突
10.2 成立企业
10.2.1 订立并遵守股东协议
10.2.2 选择企业组织形式
10.2.3 创办企业的途径
10.3 领导创业企业成长
10.3.1 创业企业成长靠什么
10.3.2 创业企业成长模式
10.4 管理创业失败
10.4.1 创业失败的普遍性
10.4.2 导致创业失败的4 类致命错误
10.4.3 创业失败的类型
10.4.4 应对创业失败的两大战略
本章习题
创业演练用什么激励员工
案例实训创业成败应对技能
模块4 职场调适
第11章职业转换
引例一位博士生从求学、求职到创业的危机
11.1 从校园到职场
11.1.1 认识环境巨变
11.1.2 克服初入职场心理不适
11.1.3 快速适应第一份工作
11.2 适时进行职业转换
11.3 智慧应对职业危机
11.3.1 职业危机的4 个阶段
11.3.2 职业危机应对策略
本章习题
职业演练职场调适九宫格
案例实训职场调适训练
第12章职业长青
引例谁动了我的奶酪
12.1 何谓长青职业
12.2 何谓职业长青
12.3 管理职场时间
12.3.1 重新认识职场时间
12.3.2 采取合适的职场时间管理方法
12.4 管理职场压力
12.4.1 正视职场焦虑并采取日常行动
12.4.2 寻找压力来源并采取具体措施
12.4.3 处理工作与家庭角色冲突
12.4.4 变职场压力为动力
12.5 获得职场高峰和福流体验
12.5.1 何谓高峰体验
12.5.2 获得高峰体验的4 种方法
12.5.3 获得福流体验
12.6 保持职场幸运状态
12.6.1 幸运的种类
12.6.2 幸运的科学解释
12.6.3 幸运的状态
本章习题
职业演练投币游戏
案例实训建立职业长青思维训练
附录1创业者个性特质测验评分标准及结果分析
附录2员工激励因子排序
参考文献
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版权信息
出版社:人民邮电出版社
出版时间:2021
作者:主编
温馨提示:
1.本电子书已获得正版授权,由出版社通过知传链发行。
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