本书内容包括：武术综述、武术基本功训练、拳术与套路、三铺龙拳、武术基础知识。
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内容简介
本书分上、下两编。上编为宜兴武术概略，历代武术名人，武功套路、武术器械的传承，等等；下编为宜兴市武术运动协会成立后的工作情况，包括各个分会的建立发展简况、协会内外主要武术运动人员介绍，等等。
章节目录
- 无命题1
- 序言一
- 序言二
- 上编
- 宜兴武术史
- 历史人物篇
- 阳羡侯灵常
- 周处及其家族
- 辅国将军周山图
- 一腔热血为江山
- 千古名将陈庆之
- 三代为将建奇功
- 忠勇世家忠勇将
- 安远将军蒋有政
- 开国功臣许洛仁
- 卫逖生擒窦建德
- 临汾侯薛士通
- 中奉大夫蒋圆
- 忠勇之士蒋兴祖
- 精忠武穆魂
- 参军许德英
- 克勤克俭守国库
- 姚訔、陈炤热血守常州
- 壬辰之难见忠勇
- 三品指挥使周傅八
- 宜兴城隍杨国兴
- 名将盛庸
- 抗倭领袖唐顺之
- 抗倭义勇徐槐
- 披挂上阵的按察使
- 紫髯将军周文郁
- 英灵犹在眼
- 明末有个史师贞
- 丧元勇士卢象贞
- 南明朝的宜兴群英
- 扶风名师顾九皋
- 侠士周济
- 侠女红娥
- 健步善剑的邵金彪
- 精通易筋的余星桥
- 智勇精武的王古愚
- 首王范汝增
- 晚清大侠蒋义大
- 赤脚和尚
- 同盟会员朱了洲
- 秋收起义洒热血
- 武伤科名医丁一飞
- 体育园丁蒋湘青
- 居高声自远,非是藉秋风
- 武打女星范雪朋
- 鹅西武师王桂林
- 中国拳王周士彬
- 茶水铺里的武术师
- 史林小传八则
- 历代武科人物简录
- 历代武职人物简录
- 武海云耀篇
- 青龙偃月刀
- 北川马叉武术
- 楚山猴棍武术
- 宜兴石锁话今昔
- 黄土大刀武术
- 东小桥头,屙屎练拳头
- 大潭圩伤科武医术
- 琅玕马灯武术
- 西望范家七星拳
- 桂芳盾牌武术
- 太滆南宗拳
- 恒海法师与龙池山武术
- 史式八卦掌
- 桃溪武林忆略
- 岳家拳发源于宜兴
- 下编
- 武术协会篇
- 宜兴市武术运动协会
- 疫情牵动武德心
- 会长风采篇
- 武协会长的浩然之气
- 中华武术博大精深
- 协会武星篇
- 一心推广为大众
- 桃溪“武痴”虞锦涛
- 鲜见有人练习的绝技点穴功
- 太极拳教学能手
- 陈氏古法太极拳传承人
- 法祥如意太极情
- 心意六合传承人
- 一生尚武是初心
- 习武不辍武是伴
- 一生痴迷唯武术
- 六僧撞钟
- 刘玉林与太极拳的不解之缘
- 工艺大师武术星
- 学习重在运用
- 栉风沐雨砥砺行
- 陪儿习武习成师
- 少练筋骨出神力
- 爱上习武是福分
- 蓝天救援武德心
- 实战太极更神奇
- 武穆后裔喜习武
- 学武传武为强身
- 武缘宜兴新市民
- 实战武术才是精华
- 武术教育好园丁
- 执着后生
- 五朵金花
- 武林撷秀篇
- 邂逅“牛”“龙”叔侄太极拳
- 才子习武走天下
- 让中国功夫在欧洲燎原
- 武术爱好冶情操
- 青春最忆学武术
- 国际警察张建耀
- 协会武善篇
- 艺术气韵总相通——宜兴市武协武善之星顾绍培传述
- 担当为本成栋梁——宜兴市武协武善之星蒋东良传述
- 紫砂名人武善心——宜兴市武协武善之星王福君传述
- 好学好处多——宜兴市武协武善之星林永兴传述
- 宜兴市武术运动协会武善之士名录
- 协会团体篇
- 宜兴市武协双节棍分会
- 宜兴市武协太极拳研究会
- 宜兴市武协丁蜀武术会馆
- 宜兴市武协丁山太极会馆
- 宜兴市武协茗砂太极会馆
- 宜兴市武协张渚分会
- 宜兴市武协张渚小学青少年武术训练基地
- 宜兴市武协琅玕马灯武术俱乐部
- 宜兴市武协狄兆龙史式八卦掌研究会
- 宜兴市武协洪均生太极拳研究会
- 宜兴市武协禅武堂
- 宜兴市武协宜城街道太极会馆
- 宜兴市武协陈氏太极拳培训中心
- 宜兴市武协尚武国术馆
- 宜兴市武协宜兴太极会馆
- 宜兴市武协陈炳国际太极院
- 宜兴市武协马峰散打俱乐部
- 宜兴市武协德武社武术教育
- 宜兴市武协中华搏武体育培训
- 宜兴市武协传统武术研习会
- 后记
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宜兴武术是2021年由江苏人民出版社出版,作者宜兴市武术运动协会。
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1.吴维叔根据自己近70年习武经验，融合练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作，自编的一套3路武术基础拳。内练精气神，外练手眼身，适合各年龄段习练者。
2.作者几十年来已教出学生3000余名，并在各类比赛中成绩显著。
3.李亚鹏推荐的体育运动方式。
4.无论国内和国外，武术越来越受到喜欢。在当今社会压力巨大而普遍呈现出亚健康的大环境下，通过武术，青年人，找到一种运动抗拒压力；中老年人，养生和健身。
5.内附103幅套路动作照片，吴维叔亲自演示每个动作及攻防用法。
6.随书附赠77分钟高清同步练习DVD，讲解详细，示范规整，实操性强。
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本书以中老年养生武术初学者为主要对象，针对大众养生、健身、防身、修身的需求，从教学的视角为中老年初学者提供便于室内和小区域内进行学练的“大众武术养生功”、“大众武术强身十三势”、“原地养生太极拳”、“养生与锻炼的准备和整理”等简单实用、随时可练的内容。以武术养生的技术内容为主，配以简要的武术知识讲解和养生知识介绍。
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本书分上下两篇，共十一章。上篇为理论篇，下篇为实践篇。理论篇包括大学体育基础理论，体育健康概论，体育文化概论，常见运动损伤与运动性疾病的预防与处理，体质与体质健康测试等五章；实...
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本书是杭州武术协会顾问吴维叔整理的著名武术家奚诚甫的武术精粹集合。奚诚甫学贯少林、太极、八卦、形意等多种拳法，曾任浙江省国术馆教练，其创立的“灵溪奚家拳”现为浙江省非物质文化遗产。吴维叔4年时间整理奚氏武术精粹，既注重其中的理论部分，又注重现代的实战应用，既为武术爱好者提供了一个了解传统武术的渠道，又为传统武术的传承埋下了种子。书中，吴维叔亲自讲解演示每个武术动作，旨在给武术爱好者最直观明确的动作
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本书共分为六章：武术运动概述、武术主要拳种介绍、武术主要器械介绍、武术基本功和基本动作、武术初级段位套路选编、武术常用词汇英汉对照。
