编辑推荐
一份解释纤维肌痛相关问题的综合性指南。
内容简介
纤维肌痛被称为“看不见的疾病”，据估计影响着超过1000万美国人。然而，人们对这种慢性疾病仍有很多误解。患有纤维肌痛的人都知道这是一种侵入性疾病，它会导致极度疲劳、关节僵硬、睡眠问题、偏头痛、消化问题、记忆力和注意力问题，这种症状非常普遍，通常被称为“纤维雾”。
虽然人们相信人类已经患有纤维肌痛数百年，甚至数千年，但医学研究的延迟意味着许多患有纤维肌痛的人仍然处于黑暗之中，他们对自己的症状和导致这种痛苦疾病的原因感到困惑。
本书揭开了纤维肌痛的神秘面纱，并给出了权威的答案。书中为纤维肌痛患者提供了有效而实用的方法，帮助其控制疾病，回归富有意义而快乐的生活。
通过几十年来在研究和治疗纤维肌痛方面的先进研究，本书结合了Mayo Clinic风湿病学和慢性疼痛专家的专业知识和真实病例的轶事，为了解这种慢性疾病提供了全面的指导。
本书还提供了合理的、经过验证的策略——比如帮助读者制订个性化的日常计划的工作表——来管理常见的纤维肌痛症状，同时为那些可能在纤维肌痛的旅程中感到孤独的人提供了一个安慰的指南。
作者简介
编者安迪·阿布里尔，医学博士，Mayo Clinic佛罗里达州杰克逊维尔院区风湿科主任，纤维肌痛治疗项目医学主席（这是一个纤维肌痛治疗的多学科项目）。阿布里尔博士是弗罗里达大学Mayo Clinic风湿病专家项目的主席，Mayo Clinic临床医学和科学学院的副教授。他是风湿病认证委员会成员。
章节目录
版权信息
前言
如何使用本书
第一部分 什么是纤维肌痛
第一章 简介
第二章 纤维肌痛的漫长旅程
第三章 误区与真相
第四章 是什么导致了纤维肌痛
第五章 如何知道自己是否患有纤维肌痛
第六章 纤维肌痛的代价
第二部分 治疗纤维肌痛
第七章 药物
第八章 认知行为疗法
第九章 整合医学
第十章 跨学科疼痛管理项目
第三部分 症状管理
第十一章 设定目标
第十二章 重新训练自己的大脑
第十三章 规律运动
第十四章 平衡时间和精力
第十五章 管理压力和情绪
第十六章 照顾好自己
第四部分 与纤维肌痛共存
第十七章 与医生配合
第十八章 家人和支持
第十九章 工作和生活
行动指导
补充资料
词汇表
疼痛的真相：纤维肌痛完全指南是2024年由北京科学技术出版社出版,作者[美] 安迪·阿布里尔 主编。
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