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从家居收纳到人生整理，拿回你生活的主动权。

内容简介

人生的改变，从整理开始。整理是一束微光，照亮整个世界。 整理有形物品，实现轻盈生活；整理无形之物，唤醒自在人生。 整理不是一种简单的行为、一组重复的动作，它有着实实在在的力量，这种力量足以开启心智、改变人生。 整理物品与环境，并用整理的思维梳理与物、与自我、与他人的关系，就可以找到最适合自己的生活方式，摆脱混乱，收获美好。

作者简介

作者袁春楠，职业整理师、高级培训师、“春楠整理”品牌创始人。她自己就是通过整理收获幸福人生的真实案例。

章节目录

版权信息

自序 整理是一束微光，照亮了我的整个世界

开篇 整理，让生活更轻盈

第一部分 整理有形物品

第1章 准备，整理前不可不知的原则

第2章 方法，整理从5+1步曲开始

第3章 空间，规划设计有思路

第二部分 整理无形人生

第4章 观念，从心出发探索取舍之道

第5章 关系，通过整理家找到突破口

第6章 梦想，整理出你的精彩人生

终章 整理，是一种人生哲学

后记

脱胎换骨的人生整理术：爱自己从整理开始是2020年由湖南文艺出版社出版,作者袁春楠。

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