坐月子新生儿护理1000问

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编辑推荐

全面解答月子护理问题,打造母乳喂养成功方案,新生儿护理全方位指导。

内容简介

本书从分娩开始,用通俗易懂的言语,解答月子里会遇到的大小问题。贴心的月子护理,月子里的禁忌,传统与现在观念的碰撞,42天详细到每一顿的月子餐,独属于不同季节的糟心问题,让新妈妈安安心心坐好月子。母乳喂养成功方案,不能浪费的初乳,代替奶瓶帮助妈妈下奶的哺乳辅助器,教你选择开奶师,催乳按摩的手法,全方位打造“奶牛妈妈”。360°新生儿护理,怎么给宝宝换尿布,护理宝宝脐带,如何给宝宝洗澡,让新手父母不忙乱,新生宝宝健康成长。

章节目录

版权信息

前言

CHAPTER 第一章 分娩

分娩前先了解,为顺利分娩做准备

选医院

待产包

脐带血

临产征兆

顺产和剖宫产

分娩,多懂一点,少一点恐慌

顺产

剖宫产

分娩中的尴尬事

分娩当天新妈妈护理与饮食

顺产妈妈产后护理

顺产妈妈产后饮食

剖宫产妈妈产后护理

剖宫产妈妈产后饮食

分娩当天母乳喂养

第1次喂奶

剖宫产妈妈哺乳

CHAPTER 第二章 坐月子

月子里的护理常识

心理

饮食

睡眠

排泄

清洁

疼痛

月子病

月子不适

生活细节

月子误区

家居环境

四季坐月子

42天月子餐

第2天 生化汤去瘀生新

第3天 汤中加芝麻油排恶露

第4天 喝点鸡汤促下奶

第5天 炖汤放干贝防抑郁

第6天 小米助眠解疲劳

第7天 益母草炖汤去瘀血

第2周 荤炖补,重在恢复

第3周 催乳为主,补血为辅

第4周 体质恢复关键期

第5周 进餐重质不重量

第6周 滋补强身很重要

12道催乳餐

宜吃优质蛋白助泌乳

宜喝鲫鱼汤通乳

宜吃猪蹄美肤催乳

宜吃公鸡帮泌乳

非哺乳妈妈的特殊饮食与护理

如何回乳

断奶后饮食和生活

非哺乳妈妈的营养食谱

CHAPTER 第三章 新生儿

母乳喂养

开奶

催乳

母乳喂养的误区

哺乳妈妈常见困惑

哺乳技巧

哺乳妈妈常见不适

母乳宝宝常见不适

哺乳妈妈饮食宜忌

配方奶喂养

日常护理

宝宝发育特征

脐带

眼部护理

洗澡

穿衣

吐奶

便便

私处护理

新生儿护理误区

常见疾病防治

黄疸

湿疹

尿布疹

腹泻

过敏

便秘

鹅口疮

其他异常情况

CHAPTER 第四章 产后恢复

产后护理

乳房的恢复

子宫护理

会阴护理

身体恢复

产后保健

乳房

子宫

多汗

疼痛

便秘

贫血

产后其他异常情况

产后42天检查

产后瘦身

运动瘦身

瘦身饮食

附录 产后性生活

合理进行性生活

避孕

助兴

坐月子新生儿护理1000问是2015年由江苏凤凰科学技术出版社出版,作者王琪。

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