编辑推荐

　　

　　《协和专家孕产大百科》

　　去过协和医院挂号的准妈妈们都会有这样的感受：挂号难，协和挂号更难！为了让每位准妈妈都能获得协和专家的贴身指导，我们特意组织了一支专家团队。协和妇产科主任医师马良坤、营养科主管营养师李宁、儿科主任医师丁国芳，从孕期到育儿，翻开书，你就能和专家团队零距离交流。

　　在协和妇产科的第20个年头，马良坤主任成功晋级为高龄二胎准妈妈，她将自己掌握的医学知识和亲身体验传递给上万准妈妈，希望她们在十月孕程里不会感到无所适从。正如她在微信公众号上说的那样：“美好从不提前赴约，生命从不轻易降临，20年坚持，只为看到接生后那抹微笑。”

　　得知自己怀孕的那一刻，准妈妈们或许会有这样的矛盾心理：既想让宝宝吸收充分的营养，又害怕体重失控身材走形。李宁营养师告诉准妈妈，只要根据胎宝宝的发育摄取营养，同时进行科学的孕期体重管理，准妈妈会长胎不长肉。

　　丁国芳主任30多年来一直坚守在儿科临床第一线，她深爱每个降临到这个世间的小天使。怎么喂养宝宝，怎么护理宝宝，宝宝生病了怎么办……新手爸妈的疑惑在丁主任的专业指导下都会一扫而光。

　　在协和专家的指导下，相信准妈妈们能够轻松度过这段不同寻常的幸福时光！

　　《协和孕产黄金食谱》

　　到了小编的这个年纪，朋友圈都是一片晒肚子的。一有闺蜜宣布自己的喜讯，小编也跟着开心。但抱怨声也是此起彼伏，在享受女王待遇的同时，家里的妈妈婆婆们，已经成功的把她们喂成了“水桶”。

　　李宁医生跟小编强调：怀孕到了不同阶段，营养需求自然也不同，根据每个月孕妈妈宝宝的变化，每月需重点补充的营养素是不一样的。本书中，李宁医生结合每个月妈妈宝宝的营养需求，给不同阶段的妈妈制订了科学食谱。跟着吃，不仅能孕育健康聪明的宝宝，也有利于妈妈产后更好的恢复。

　

　　

内容简介

　　

　　《协和专家孕产大百科》

　　这是一本由北京协和医院妇产科、营养科、儿科三大专家倾情打造的孕产育儿经典大百科！

　　孕前准备全知道。告别过去那种顺其自然怀孕的观点，协和专家教你做好详细的孕前准备，调整身心状态，做有备而孕的准爸妈。

　　妈妈宝宝变化，每周详细记录。40张宝宝发育图，解读妈妈宝宝每周的变化，使你轻松掌握胎宝宝各阶段发育情况。

　　明明白白做产检。每次产检时间、重点产检项目详细呈现，配以真实产检报告单，方便你对照查看宝宝的健康状况。

　　一人吃，两人补。协和营养师根据每月胎宝宝变化，推荐当月应重点补充的营养素，并有100道孕期推荐食谱，教你长胎不长肉。

　　另外，每月罗列生活保健、运动、心理健康、职场准妈妈须知、准爸爸必看、不适与用药……协和三大专家为你360度超详细解读孕期。

　　当然，本书不仅仅指导你健康顺利地度过40周的艰辛孕程，还有分娩、坐月子常识和新生儿护理知识，你所关心和疑惑的在书里都能得到解答。

　　北京协和医院妇产科、儿科、营养科专家全程护航，让你踏踏实实做妈妈！

　　《协和孕产黄金食谱》

　　从备孕、怀孕到坐月子，协和专家全程悉心指导。

　　关键营养怎么补？看食材营养排行榜，让孕妈妈长胎不长肉。

　　孕前3个月营养计划，补叶酸、戒烟酒、控体重……备育爸爸也有份！

　　跟着孕期时间线，每月重点营养素强化补，10种明星食材随意挑，一周科学食谱推荐，满足孕妈妈胃口与胎宝宝营养两不误。

　　分娩当天到产后6周，妈妈宝宝有哪些新变化？顺产与剖宫产妈妈如何护理？哺乳与非哺乳妈妈饮食有什么区别？协和营养专家给你指导。

　　孕吐、感冒、腿抽筋、妊娠纹、恶露不止……孕期、产后问题重重不用怕！照着书上吃，按照护理提示做，孕产期各种不适轻松应对！

　　吃遍百味，补全营养，跟着本书，做个快乐幸福的孕妈妈！

　　怀

　　

作者简介

　　马良坤，

　　北京协和医院妇产科主任医师、教授

　　新浪育儿“妈妈信赖的养育图书作者”

　　从事妇产科工作20年，以她扎实的专业技能和亲和的感染力，接诊每一位准妈妈。在围产保健、产科的合并症和并发症、产科健康教育、孕期体重管理以及遗传咨询、产前筛查和诊断等方面都有丰富的临床经验。

　　医师执业证书编码：110110000009002

　　丁国芳，

　　北京协和医院儿科主任医师、教授

　　长期工作在临床第一线，从事儿科临床医疗、教学和科研工作，临床经验丰富。特别是在新生儿疾病、新生儿黄疸、早产儿急救和护理、婴幼儿营养和喂养、普通小儿内科疾病的诊治等方面有较深入的研究。

　　医师执业证书编码：110110000009057

　　李宁，

　　北京协和医院营养科主管营养师

　　新浪育儿“妈妈信赖的养育图书作者”

　　全国妇联“心系好儿童”项目专家

　　从事营养工作20余年，在孕产妇、婴幼儿饮食指导及治疗方面经验丰富。多次在中央人民广播电台、中央电视台生活栏目进行科普宣教。承担协和医科大学及首都医科大学的营养学教学工作，为培养新一代营养师做出不懈努力。

　　卫生部临床营养专业职称证书编码：20110132-0009

　　

章节目录

《协和专家孕产大百科》

PART 1 孕早期

备孕

优生知识

最佳生育年龄

受孕的最佳时段

受孕的最佳姿势

疫苗接种的注意事项

孕前3~6个月全面检查

女性孕前检查项目

……

新生命的孕育过程

生命的起始——卵子和精子

受精卵在子宫“安家”

……

准妈妈营养准备

准爸爸营养准备

孕1月（1~4周）

胎宝宝变化

准妈妈变化

体重管理

本月产检

孕2月（5~8周）

……

PART 2 孕中期

PART 3 孕晚期

PART 4产后

分娩

坐月子

新生儿（0~1个月）

附录：宝宝安全与家庭急救常识

《协和孕产黄金食谱》

第一章 孕产期必需的20种关键营养素

第二章 孕前营养必不可少

第三章 孕10 月同步营养方案

第四章 坐月子营养饮食指导

......

第六章 孕产期常见不适调养

孕吐严重/220

照护提示/220

推荐食谱/221

……

附录 新生儿日常护理

《怀孕分娩育儿早教：协和专家特惠版》

Part 1孕前准备

优生知识

……

Part 2孕早期

孕1月（1~4周）

……

Part 3孕中期

……

Part 4孕晚期

……

Part 5分娩当天

……

Part 6坐月子

……

Part 7宝宝的喂养与护理

……

附录：怀孕40周大事记/428

协和医院专家：备孕怀孕分娩、营养保健、育儿早教全书（套装共3册）是2017年由江苏凤凰科学技术出版社出版,作者李宁。

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