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提炼南师95年处世智慧。摆脱内斗内耗，换个自在的活法。
内容简介
南怀瑾认为：十九世纪威胁人类的是肺病，二十世纪威胁人类的是癌症，二十一世纪威胁人类的一定会是精神疾病。
物质文明虽进步，带来许多生活的方便，却并没有为人类带来幸福，只是带来更多心灵上的痛苦，这种痛苦又导致心理变态、精神分裂而至于现在已开始增加的精神疾病。
作者简介
作者南怀瑾，海内外享有盛誉的著名学者。出生于浙江温州书香世家，自小接受私塾传统教育，少年时期就已读遍诸子百家的各种经典。他精研儒、释、道，将中华文化各种思想融会贯通。
南怀瑾先生在台讲学三十六年，旅美三年，居港十数年，2004年落脚上海。2006年，他定居于江苏太湖之滨的太湖大学堂，终其晚年在这里讲学、授课，培养下一代文化种子。
南怀瑾先生毕生讲学无数，著作丰富，著有《论语别裁》《孟子旁通》《原本大学微言》《老子他说》等近六十部作品，并曾译成多国语言。他用“经史合参”的方法，讲解儒释道三教名典，在普及中国传统文化方面取得了引人注目的成就，深受海内外各层次读者的喜爱，半世纪以来影响无数中外人士。
章节目录
版权信息
南怀瑾先生简介
出版说明
第一章 心是什么
身心修养是根本
修身的重点在正其心
心能转身
心与七情
知性与意气
心、意、识三重境
人心与道心
第二章 凡人的心病
心病难医
心里的内耗
忘记多好啊
宠辱谁能不动心
悭贪之心
嗔恨之心
愚痴之心
傲慢之心
疑惑之心
嫉妒之心
一念之间有什么
第三章 谁能不动心
孔子一生的修养
功成名就还能不动心吗
罗近溪的弯路
为情所困
乐天知命就不烦恼了吗
诸葛亮的抉择
诗人们的修心与养气
了不可得安心法
黄庭坚的开悟
第四章 自在的活法
自在的活法
不怕情绪，只管知性
静下来才能清
游心于淡
克己复礼也是修心
由心理行为扩充到仁义
勇气与守约
心气合一的修养
心有所主
尽心知性与动心忍性
观自己的心
烦恼也是菩提
此心如何住
善护念
《牧牛图》与渐修调心
第五章 修心之境
修道者的境界
心性修养不同层次
八风吹不动
至人 神人 圣人
开悟的人是什么样子
平凡的境界
不可得的心
灵山只在汝心头
离经的四句偈
内圣外王菩提心
南怀瑾讲述·修心篇：人生随处是心安是2023年由磨铁图书出版,作者南怀瑾。
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