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帮助父母与孩子建立紧密持久的安全依恋关系。
内容简介
形成安全依恋的孩子成长得更好，这是数千项科学研究已经证明的。父母想把每件事都做对，但是与此同时我们可能忽视了孩子终生都需要的情绪安全感，这是我们能提供给孩子的最重要的人生基础。
本书提供了一个简单有力的教养方法——“安全感圆环”，目的是为形成安全依恋提供指导。三位作者在这个领域拥有30年的实践经验。在科学的依恋理论和最新的神经科学基础上，他们提出了这个教养法，并且通过多年实践检验，效果显著。他们已经辅导过上千个家庭，现在是第一次写成自助书。
读者可以从本书中学习到，如何在保护和养育孩子的同时促进他们的独立性，了解一个孩子正在用叛逆行为表达什么情感需求。
书中生动的故事和独一无二的实践工具帮助我们了解：我们自己的情绪如何影响教养风格，以及我们可以如何改变自己。
作者简介
作者肯特·霍夫曼，自1972年来，一直担任心理治疗师，拥有纽约市马斯特森研究所的精神分析疗法认证。自20世纪90年代以来，他的工作重点一直是研究和设计针对街头儿童和青少年的心理治疗干预措施。
章节目录
版权信息
推荐序
致谢
作者题记
前言
第一部分 关于圆环的一切：理解依恋以及安全感的重要性
1 依恋：为什么它如此重要
至关重要的“和”
依恋：它真的很重要
隐藏的需求：为什么行为管教是远远不够的
依恋：它是身为人类的意义的关键吗
2 安全感：与不完美交朋友
身处不完美世界的压力
不完美的（一团糟的）自己带来的负担
如何确保孩子建立安全型依恋
希望你在安全型依恋的旅途中一路顺风
3 依恋图示：安全感圆环
婴儿在“和”的关系中如何学习
猜测vs.目睹
满足孩子在安全感圆环周围的需求
成人的安全感圆环
接受孩子的需求
4 成为圆环上的双手
人际关系的质量关乎一切
陪伴孩子
掌管全局：更加高大、强壮、智慧且友善
帮孩子建立自我反思机制：裂隙与修复
5 “鲨鱼音乐”：我们的童年如何在教养孩子的过程中产生回响
请注意窗帘后的那个人
看不见的传家宝
置身圆环何处会给你带来困难：顶部、底部，还是作为双手之时？
6 行为透露出的信息：指示以及错误指示
依恋策略：人类共有的防御措施
安全型依恋：跟上步伐且协调一致
错误指示：受限型安全感圆环
解读错误指示的艰巨任务
唤醒沉睡的鲨鱼
第二部分 建立并维护圆环：如何变得更高大、 强壮、智慧、友善，并且足够好
7 鲨鱼骨：探索我们的敏感核心
核心敏感性：“鲨鱼音乐”的源头
配偶、伴侣、挚友：成人的人际关系如何揭示自身核心敏感性
来自核心敏感性的考验：童年
安全感和不安全感，那时和现在
8 新领域试水：选择安全感
解决圆环四周的困难
对于反思的反思
解决常见的核心敏感性/“鲨鱼音乐”触发事件
9 保持漂浮：在孩子成长过程中一次又一次地选择安全感
通往安全感之路
资源
养育有安全感的孩子是2020年由机械工业出版社出版,作者［美］肯特·霍夫曼（KentHoffman）。
得书感谢您对《养育有安全感的孩子》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
