表演练声课

表演练声课:释放天然嗓音(增订版)

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内容简介

世界资深发声教练林克莱特相信,每个人都是乐器,拥有充满能量、魅力无限的天然声音。本书是她毕生教学理念的文字记述,极具启发性与实用性,带你体验21节大师级工作坊课程,放松身心,培养呼吸意识,感受声音振动,打开声音通道,关注共鸣,激活唇舌,循序渐进,探寻人声合一的奥妙;助你深入理解语言文字,26个字母分开练,5首俳句逐字读,掌握作者duchuang的意象发声法,让口头表达兼具技巧美和个性美;教你两套练习操,既可满足日常练声需求,也能在会议、演讲或舞台演出之前提供全面热身。

本书附有医学博士的解剖生理学问答,配以趣味原创插画,激发嗓音与生俱来的表现力,对舞台及影视演员、配音播音员、主持人,甚至教师等需要科学用嗓的相关人士,以及希望在生活工作中改善表达的人来说,是一本不可错过的经典教材。

作者简介

著者简介

克里斯廷·林克莱特,享誉世界的发声教练,古根海姆研究员。曾任哥伦比亚大学戏剧艺术的教授兼任戏剧部主任、爱默生学院戏剧教授,研究和教学足迹遍布英、美、德、意、中、俄、澳等国家,曾供职于皇家莎士比亚剧团、斯特拉特福节日剧院、泰龙·格斯里剧院和蔡金开放剧场等知名剧院,退休后在英国奥克尼群岛开办克里斯廷·林克莱特发声培训中心,2016年曾受邀在上海戏剧学院开办大师班。更多信息可见https://www.linklatervoice.com/

绘者简介

安德烈·斯洛布,荷兰漫画家、插画家。更多信息可见https://andreslob.com/

译者简介

彭莉佳,女,研究员,星海音乐学院硕士生导师,著有《发声常识与嗓音保健》(1999)、《嗓音的科学训练与保健》(2005)、《教师嗓音训练及保健》(2013),录制课程有《课堂教学用嗓护嗓技术培训》(2012)、《职业素养与教师发展系列——教师嗓音训练及保健》(2014)。

章节目录

推荐序

前言

向爱丽丝·华伦致敬

导读 获得嗓音自由的途径

人体是如何发声的

人为何不能正常发声

发声前的准备工作

如何更好地使用本书

第一部分 声音的触感

第一阶段的4周课程

身体意识、放松、释放

第一天的课程

身体意识:脊柱

自然呼吸的支撑——一棵树

第二天的课程

呼吸意识:释放气息,声音之源——空气

第三天的课程

声音的触感:原始的振动——水池

第四天的课程

释放音流:嘴唇、头部、身体——声音之河

幕间热身操

第二阶段的4周课程

疏通管道。何为管道?

第五天的课程

疏通管道:下颌意识与放松,摆脱紧张——禁锢之门或敞开之门

第六天的课程

疏通管道:舌头意识,伸展、放松、释放——故事讲述者

第七天的课程

疏通管道:软腭,敞开与灵活——空间

第八天的课程

脊柱与管道:联结之路——源头、旅程、目的地

第九天的课程

咽喉意识:敞开的咽喉——峡谷

第二部分 共鸣阶梯

下一个阶段的6至8周课程扩大与加强

第十天的课程

扩大与加强:胸腔、口腔、牙齿间的共鸣器

感受共鸣——紫色、蓝色、黄色

第十一天的课程

从体内释放嗓音:呼喊,三和弦音群——彩虹

幕间操

第十二和十三天的课程

呼吸力量:膈肌、肋间肌、骨盆底——呼吸体操

敏感度和力量:活化与强化发声冲动——自由负重器械

第十四天的课程

鼻窦共鸣器:脸部中央、中音共鸣区——通道出口

第十五天的课程

鼻腔共鸣器:传播力——山峰

第十六天的课程

音域:3到4个八度——从地下室到顶楼

第十七天的课程

头颅共鸣器:高强度——演练圆顶声音

第十八天的课程

音域的练习:强度、灵活度、自由度——摆动

第十九、二十、二十一天及此后的课程

吐字发音组成话语:辅音和元音一语音拼接

总练习

第三部分 文本与表演的关系

话语——意象

关于文本——艺术作品

揣摩文本——想象

附录

致谢

译后记 寻找具有艺术表现力的个性化嗓音

出版后记

表演练声课是2018年由文化发展出版社出版,作者[英]克里斯廷·林克莱特。

得书感谢您对《表演练声课》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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