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他们所谈论的，是青年时期重要的命题。送给正在经历“四分之一人生危机”的你。
内容简介
本书所取材的优酷同名节目《对白：让我们和更好的你聊聊》自2019年11月上线以来，豆瓣评分8.8分，连续6次获得广电高度赞扬，被评价为“既有精神营养又鼓舞人心，是一个思想性、艺术性、观赏性俱佳的优秀演讲类节目”。
书中完整收入白岩松、周国平、刘震云、马未都、陈鲁豫、武志红、李昌钰、樊登等享誉全国乃至世界的名人名家演讲实录，探索成长本质，直面当下青年的现实与精神需求。
18~25岁，或许是一生中最迷茫的时期。本书为你奉上大学里没有的十堂“成年必修课”，一部专属于“后浪”的成长指南。
作者简介
白岩松：中央电视台资深新闻人，主持《新闻周刊》《新闻1＋1》等栏目，曾出版作品《痛并快乐着》《幸福了吗》《白说》等。
马未都：收藏家、古董鉴赏家、知名文化学者，观复博物馆创办人及现任馆长。著有《马说陶瓷》《瓷之色》《玉之器》《醉文明 ：收藏马未都》《马未都说收藏家》系列等。
陈鲁豫：著名节目主持人、媒体人，其主持的人物访谈节目《鲁豫有约》曾被美国 《时代周刊》誉为中国有价值的电视节目之一，她也被海外媒体称为“中国的奥普拉”。
周国平：著名学者，作家，哲学家，中国社科院哲学研究院研究员，哲学家尼采的著名研究者，著有论文、散文、随笔、纪实、诗集、译文等一百多部作品，其中入选中学课本 6 篇、读本 13 篇。
武志红：北京大学临床心理学专业硕士，知名心理咨询师，从业二十多年，拥有近万小时的心理咨询经验，著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《梦知道答案》等十多部心理学畅销书，读者遍布全球。
李昌钰：刑事鉴识专家，全美第一位出任州级警界高职位的华人，曾获国际鉴识学会终身荣誉奖、世界杰出华人奖等奖项。曾参与侦破辛普森杀妻案、肯尼迪遇刺案、尼克松水门事件、克林顿桃色案、“9·11事件”等多个世界瞩目的大案，被誉为“当代福尔摩斯”和“华人第一神探”。
刘震云：当代著名作家，中国人民大学文学院教授，代表作有小说《一地鸡毛》《一句顶一万句》《我不是潘金莲》等，其作品被翻译成英、法、德等二十多种语言，先后获得茅盾文学奖、法兰西共和国文学与艺术骑士勋章等，并被称为“现实魔幻主义的开创者”。
樊登：“樊登读书会”发起人，中央电视台节目主持人，西安交通大学管理学院管理学硕士，北京师范大学电影学博士，曾获全国名校辩论邀请赛冠军，全国大专辩论会冠军等荣誉称号。
章节目录
版权信息
白岩松 新媒体时代，新在哪儿？
从“专业媒体”到“人人皆媒体”
从“传播者主导”到“受众主导”
从“版面有限”到“内容无限”
白岩松 我们为什么爱体育？
姚明： 体育人，以“体”育人
蔡元培： 尽人生之天职，必自体育始
王霜： 运动场上，你不是一个人
科比： 沸腾的学校运动场
马努·吉诺比利： 输球让我学到更多
运动场上的奇迹，属于每一个努力不放弃的人
蒋丞稷： 缺憾也是一种美
体育这条长路，彰显时间的价值
白岩松 哪怕全世界背过身去，书依然平等待你
每天你用多长时间读书？
书架是一个人的“人生目录”
浅阅读只提供信息，深阅读才接近智慧
你的困境源于“问题太多而读书太少”
没有哪项投资比读书成本更低，收效更大
马未都 人生的意义
自知者不怨人 知命者不怨天
慎始慎终慎独 趋利趋名趋静
知分寸 识进退
一切自由都是有限度的
群居不倚 独立不惧
万物并作 吾以观复
陈鲁豫 活成自己喜欢的样子
人生之路都是从“被选择”开始的
直到晚年还在思考“What if…”才是最遗憾的
该不该为爱疯狂一回？
爱情不是必需品，底气才是
按自己的节奏来
梦想不一定比责任更高贵
有时撤退是为了大踏步地前进
与世界发生碰撞的时刻，正是感知自我的时刻
周国平 只有一个人生
“活出自我”是艰难的，随大流是轻松的
把弱点变成“根据地”，从这里走向胜利
哲学是“数学和语文的总和”
一切学习本质上都是自学
在山沟里读完“马恩列全集”
成功是优秀的副产品
武志红 选择你的命运
到底有没有“命运”？
追随你的心，尊重你的感觉
成为“超级个体”，才能成为“超级大V”
所有美好事物都是“深度关系”的产物
升级你的“选择尺度”
“他跳入过深渊，他安全返回，他品尝到了生命。”
李昌钰 生死之间
三十多个博士学位
“没有一个中国人做过美国刑侦中心主任”
“你还活着吗？”“活着。”
低科技犯罪，高科技破解
让历史证明真相
刘震云 当一种语言遇到另一种语言
写作是倾听世上被忽略的声音
现实中发生不了的事，文学使之发生
用幽默的态度对待一场灾难
“老人家，你就是老詹的那个外甥。”
生活停止的地方，文学出现了
樊登 答案都在书里
由“黑天鹅”到“反脆弱”
谋道不谋食，忧道不忧贫
“领导力”是一系列的工具
朋友圈往往代表着你的“认知局限”
一件事做起来费劲，很可能是方法错了
简单体系的方法，解决不了复杂体系的问题
做一个“无限游戏”的玩家
对白：让我们和更好的你聊聊是2021年由长江文艺出版社出版,作者白岩松。
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