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Momself创始人崔璀全新力作。家庭事业中的管理学,亲密关系里的心理学。带你开启自由且有力量的人生。
内容简介
本书是作者崔璀关于自己成为妈妈这6年的首次完整梳理和记录,同时也分享了她平衡事业和家庭的方法——成为家庭CEO,更高效地管理家庭、事业和生活。
成为妈妈,关照孩子之前,先关照自己。经营一个家庭和经验一家企业的重要程度和难度是相当的,妈妈已然承担了作为家庭CEO的职责,需要的是一套行之有效的方法论。
组建家庭团队,分解任务,划清界限,解答隔代养育问题。打破“丧偶式育儿”困局,改善产后亲密关系,好的婚姻也需要不断复盘。培养孩子自我负责的能力,发现孩子行为背后的意义,诚实面对的妈妈就是好的妈妈。
平衡事业和家庭,不是悖论,而是方法论。比成为什么样的妈妈更重要的是,你想成为什么样的自己——找到人生北极星,完善自我认知,成为更自由更有力量的人。
作者简介
作者崔璀,Momself创始人,头头是道基金投资合伙人,历任蓝狮子文化创意有限公司COO,智慧狮(上海)文化科技有限公司CEO。后创立了亲子女性平台Momself,致力于女性个人终身成长。“我是妈妈,我是我自己”,通过打造完美的内容产品体系,为1亿中国妈妈提供成长解决方案。
章节目录
版权信息
自序 我为什么说妈妈是家庭的CEO
第一部分 成为妈妈,没有想象中那么容易
1 成为妈妈,看见自己
怀孕时请送自己一份最好的礼物
产后抑郁:看见,就是疗愈的开始
2 成为完美妈妈的迷思
我到底是不是一个好妈妈?
拒绝失去自我:我是妈妈,更是我自己
有情绪,并不是我们的错
第二部分 成为家庭CEO,打造温暖有力的团队
3 亲密关系的秘密
亲密关系的本质:我们相爱,但愿我们也能相守
婚姻中的性:那么近,又那么远
找回“消失的爱人”,终结“丧偶式育儿”
4 隔代养育的怕与爱
“我都是为了孩子好”,是真的吗?
不过度卷入,是最好的爱
5 不紧张的亲子关系
应对育儿焦虑:妈妈可以不完美,但是妈妈要诚实
培养自我负责的能力,是我们给孩子最好的礼物
第三部分 贪心一点儿的方法论
当妈之后又穷又忙,金钱管理从理念开始
平衡事业和家庭不是一个悖论,而是一个方法论
后记 我是妈妈,我是我自己
致谢
妈妈天生了不起:从新手到家庭CEO是2020年由中信出版集团出版,作者崔璀。
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