高职体育与健康(图解示范+视频指导)(第2版)

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内容简介

本书根据教育部《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《全国普通高等职业(专科)院校公共体育课程教学指导纲要(试行)》等文件的精神,由北京体育大学、首都体育学院、北京大学及清华大学等院校的教师联合编写。全书分为18章,第1~3章为体育运动促进健康、科学健身和体重管理、身体运动功能训练;第4~17章为田径运动、足球运动、篮球运动、排球运动、乒乓球运动、羽毛球运动、网球运动、游泳运动、武术、冰雪运动、健美操、体育舞蹈与啦啦操、击剑运动、户外休闲:第18章为大学生体质健康。书中的各项运动由奥运冠军、国际大赛冠军或专业运动员演示,将高标准、易学、实用的动作以图片和视频的形式呈现给大学生。 本书既适合作为高等职业院校的体育教材,又适合作为体育运动爱好者入门学习的参考书。

高职体育与健康(图解示范+视频指导)(第2版)是2023年由人民邮电出版社出版,作者武文强。

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