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专业医生教你科学应对急症、重症，科学辟谣发现身体隐患，人人都能懂，全家用得上。
内容简介
每个人对“如何健康生活”都存在一些盲点和误区，每个家庭都需要一本健康呵护指南。本书由首都医科大学附属北京安贞医院心外科主治医师心中有术（原名白辰）撰写，能够解决大家在日常生活中多种常见医学疑问。
作者深耕于自媒体短视频科普多年，常为粉丝在线答疑解惑，是被千万粉丝信赖、喜爱的专业医生。他以朴实、幽默又不乏严谨的语言打破大家对于健康领域的错误认知，普及多种急症、重症的常见症状，配以真实案例解释复杂的疾病原理，教大家如何在发病的危急时刻挽救自己和家人，粉丝盛赞其内容“实用、可用、听得懂”。
本书内容延续了作者一贯的科普风格，语言朴实直接、知识清晰易懂、案例讲述生动，更重要的是，积累了作者近十年的从医经验。在书中，作者不仅向读者科普了其熟悉的心脑血管疾病知识，还介绍了人人都该懂、全家都用得上的健康常识，从日常体检、身体保健到急症应对，从错误习惯、养生误区再到医学谣言。是一本好懂好读、干货满满，与读者生活息息相关的家庭健康指南。
作者简介
作者心中有术，原名白辰。医学博士、首都医科大学附属北京安贞医院心外科主治医师、现任科普健康中国新媒体专家组心外科负责人。
擅长领域包括冠心病、瓣膜病、房颤等外科治疗，以及其他范围的健康知识科普。2020年创建自媒体“心中有术”，开始在各大网络平台进行医学知识科普，语言幽默但不乏专业，内容实用且贴近生活，为网友在线解答常见健康疑惑，分享真实案例，是粉丝心中的“暖心医生”。
章节目录
版权信息
Part 1 守护你的心脑血管健康
心脏疾病隐患早发现
重症、急症不要慌
了解血管血脂
如何降低心脑血管疾病发生率
合理用药
Part 2 人人都该懂的医学常识
小毛病更要谨慎
皮肤疾病与护理
常见病的养护
癌症不可怕，提早筛查最关键
凶险就隐藏在我们身边
急救知识与突发状况应对
传染病的预防
体检，早一点再早一点
用药误区
Part 3 科学饮食更健康
如何做到科学饮食
营养补充剂到底如何补
粉碎饮食类谣言
Part 4 给父母的育儿指南
日常保健和常见疾病
养成受益终身的生活习惯
婴幼儿养育的注意事项
Part 5 关爱女性，好好爱自己
呵护皮肤，正确美白
要漂亮更要保持健康
女性日常筛查更重要
Part 6 健康日常生活这样做
从生活习惯开始呵护健康
快来给健康生活支妙招
你以为的养生其实是在养病
减肥与饮食、运动的相爱相杀
那些你不知道的冷知识
每个家庭都需要的健康呵护指南是2023年由磨铁图书出版,作者心中有术。
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