气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课

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编辑推荐

写给所有想要内外兼修、活得精彩的女性的人生进阶书。

内容简介

在人生的舞台上,女性扮演着多重角色,她们既是家庭中乖巧的女儿、温柔的妻子、坚强的妈妈,同时也可以是职场精英。如何自由切换,应对多重身份的挑战呢?

只要不轻言放弃,每一位女性都有无限可能。女性通过修炼气场,可以成为更强大的自己。作者从身、语、心三个方面提出了切实可行的方法来帮助女性突破自我。

身体气场:外在形象可以直观地呈现一个人的气场,身体语言的调频可以改变我们的气场。

语言气场:我们并不缺乏爱与智慧,我们缺的是表达爱与智慧的能力。

心灵气场:心灵是气场的动力源头,信念改变了,一切都会改变。

女性通过身、语、心的修炼,可以成为一个内外兼修、独立自强的人,牢牢掌控自己的人生,继而拥有幸福的人生。

作者简介

作者王敏,气场课程创始人,女性成长教练,婚姻情感导师,国际NLP执行师,中科院心理研究所研究生,老教授协会系统整合学院学术委员。

她曾多次走上清华大学,北京大学、中国人民大学、南开大学、华中科技大学等名校讲台,更为中国航天、中国兵器、中国进出口银行等众多央企机关,新东方、爱国者、东软集团等众多知名企业成功培训数百场,是Apple(中国)公司年度论坛连续四年邀请的行业外的专家讲师。

章节目录

版权信息

推荐序 气场,改变了我的后半生

自序 做有气场的女人

前言 开启神奇的气场之旅

第一部分 身体气场:成为人群中的一道光

第1课 形象:穿对大于穿美

第2课 穿搭:摆脱形象焦虑,穿出气场

第3课 气质:培养一种氛围感

第4课 强大气场:隐形能量助力影响力爆棚

第5课 亲和气场:行为调频,拉近关系

第二部分 语言气场:会说话尽显高情商

第6课 沟通:说话是最好的修行

第7课 倾听:做好他人的心灵“树洞”

第8课 赞美:悦人悦己,给人能量

第9课 肯定:客观入心,助人成长

第10课 情商:会说话,善于软处理

第11课 同理心:不再好心说错话

第12课 说服力:四两拨千斤的隐喻沟通

第13课 还原事实:千万不要无理取闹

第14课 表达感受:心里有爱要说出来

第15课 说清需求:清楚说出我想要什么

第16课 有催眠作用的话术:让人不知不觉听你的

第17课 化解冲突:润物无声,扑灭冲突三把火

第18课 解决问题:朋友求助,守好沟通界限

第三部分 心灵气场:活出生命的光芒

第19课 信念:相信什么,就能看见什么

第20课 自拔:关注解决和未来

第21课 脱困:走出思维困境

第22课 破局:打破“应该”,人生不设限

第23课 转念:思维转个弯,短板变长板

第24课 激发:挖掘意义,激发原动力

第25课 升级:积极心态,向上生长

第26课 解压:自我情绪管理

第27课 共情:有效处理他人的情绪

第28课 自信:坦然做自己

第29课 自爱:爱自己的人不委屈

第30课 赋能:资格感满满能量强

第31课 幸福:修好三层基础,拥有真实的幸福

后记 我的前半生

气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课是2023年由中国人民大学出版社出版,作者王敏。

得书感谢您对《气场全开:让女性脱胎换骨的31堂成长课》关注和支持,如本书内容有不良信息或侵权等情形的,请联系本网站。

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