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8道幸福的吉光片羽，16种确幸香气·香绘图像处方，14则小确幸练习。
透过生活美学导师的能量分享，试着以更多的理解与爱；透过练习，成为能够喜悦说出“我很幸福”的美好的自己。全书包括你以什么身份过日子、制造纯属于我的幸福、幸福进行式。
内容简介
很久以前，以为幸福是一件很奢华的事情，你需要做很多很多的努力，才能靠近幸福。然而，当我们不断经历生活，才发现，原来幸福就在每一个普普通通的日常里，你买了一件合体的衣服受到同事的赞扬，你做了一顿让全家不知不觉光盘的家常菜，你加班回来赶上了末班回家的车，诸如此类，只要心有麋鹿，就能开出一片幸福的花海。
在《亲爱的，一起幸福吧》里，老师讲述了身边的朋友还有自己的一些心路历程，每个人都曾抱怨过，彷徨过，犹豫过，怀疑过，可是一路走来，终于沉淀，并且越来越爱上自己的职业，并且也试图感染越来越多的女性朋友们。
如果你此刻觉得深陷在消极的情绪里难以自拔，如果你在怀疑生活的意义，如果你觉得每一天都在重复着索然无味，不妨来阅读一下这本书，当你静下心来，愿意对自己好一点，再好一点，幸福就会慢慢靠近你，温暖你。
作者简介
上官昭仪，
华人著名成长教育专家；
生命美学导师；
美力系统及台湾伊莎贝尔色彩教育学苑（ICEA）创办人；
色彩能量整合教育专家；
目前专事成长教育、各类美学教育及管理学著作。
章节目录
Part 1 你以什么身份过日子
认识自己，是幸福的开始！
认识真实的自己
你选择成为怎样的你？
我的幸福是别人的忍耐吗？
找到幸福的度量衡
我看见了什么？
我的生活如果只剩下我所喜欢的？
Part 2
制造纯属于我的幸福
安抚自己受伤的心
幸福是一种情绪吗？
活着，一定要有态度：信念
因为爱，所以有暖度
从失去和挫折中找到力量
随时都是新的开始
往想走的地方，一步一步前进
Part 3
幸福进行式
幸福的24小时
幸福的吉光片羽
属于我的幸福365天
附录
亲爱的，一起幸福吧是2015年由中国人事出版社出版,作者上官昭仪。
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