内容简介
主要内容：1.健康和亚健康；2.亚健康危险因素和危险信号；3.亚健康状态的评估；如何摆脱走出亚健康；4.人们对健康认识的误区（循证医学证据）；5.亚健康与国外慢性疲劳综合征等相关疾病的关系等。特色：从具体的案例，采用科普语言，按症状（将军肚） 缘由（将军肚出现的缘由） 后果（将军肚可能导致的疾病风险，事例佐证） 防范 等进行阐述。
话说亚健康——写给白领上班族是2015年由人民卫生出版社出版,作者张杰。
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