内容简介
“全国儿童青少年防控近视系列”手册语言浅显易懂，配以轻松有趣的卡通画，依照不同学龄阶段的学生特点，有针对性地将眼科专业知识转换成科普知识和技能，对普遍关注的近视防控相关问题进行了解答，指导从事儿童青少年健康工作的人员做好近视防控，进一步推动并号召全社会行动起来，共同呵护好孩子们的眼睛。
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- 封面
- 内封
- 版权页
- 前言
- 主编
- 01 人的眼睛是如何生长发育的？
- 1 快速发育的婴幼儿期（从出生到3岁）：
- 2 缓慢增长的儿童青少年期（从3岁至成年）：
- 参考文献
- 02 近视是怎么发生的，它的发展过程是怎么样的？
- 第一：眼睛从正视变成了近视
- 第二：近视度数加深变为高度近视
- 第三：从高度近视发展为病理性近视
- 参考文献
- 03 如何能够尽早发现自己眼睛的近视问题？
- ⊙看远模糊：
- ⊙看远处时经常眯眼：
- ⊙写作业时眼睛贴得近：
- ⊙频繁眨眼：
- ⊙经常皱眉：
- ⊙经常歪着头看物体：
- 参考文献
- 04 初中期间，多长时间做一次视力检查合适？
- 05 如何判断是真的近视了还是“假性近视”？
- 参考文献
- 06 如何判断自己的近视属于哪种类型？
- 根据近视度数分类
- 根据屈光成分分类
- 根据眼部是否发生病理变化分类
- 参考文献
- 07 什么是“快散”和“慢散”，我们应该使用哪一种？
- 参考文献
- 08 散瞳对眼睛有危害吗？
- 参考文献
- 09 如何看懂电脑验光单和配镜处方单？
- 1 电脑验光单解读
- 2 配镜处方解读
- 10 一旦确诊为近视，还能不能恢复？
- 参考文献
- 11 父母近视会遗传给自己吗？
- 参考文献
- 12 医生说病理性近视可以致盲，是真的吗？
- ⊙豹纹状眼底：
- ⊙玻璃体液化混浊：
- ⊙后巩膜葡萄肿：
- ⊙黄斑病变：
- ⊙视网膜脱离：
- 参考文献
- 13 高度近视和病理性近视者，生活中需要注意什么呢？
- 参考文献
- 14 戴眼镜会让近视度数不断加深，再也摘不下来眼镜吗？
- 参考文献
- 15 学习和生活中，应该怎么做来保护视力，延缓近视进展？
- 参考文献
- 16 有哪些技术可以延缓近视的进展呢？
- 框架眼镜：
- 角膜塑形镜（OK镜）：
- 硬性角膜接触镜（RGP镜）：
- 软性角膜接触镜：
- 低浓度阿托品：
- 用眼行为监控设备：
- 参考文献
- 17 在学校每天做眼保健操，为什么很多孩子还是近视了？
- 参考文献
- 18 长时间近距离用眼后，眼睛疲劳该怎么办？
- 在近距离用眼学习间隙，注意双眼间断性休息：
- 按摩眼部：
- 课间休息：
- 毛巾热敷：
- 使用人工泪液：
- 参考文献
- 19 睡眠对近视有什么影响？
- 参考文献
- 20 家长应该从哪些方面着手保护孩子视力？
- 全面了解科学用眼护眼知识，以身作则
- 多做户外运动
- 控制电子产品使用
- 保障孩子睡眠时间，健康饮食
- 做到早发现、早干预
- 参考文献
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版权信息
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2021
作者：王宁利
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
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得书感谢您对《初中生防控近视手册》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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