类似推荐
内容简介
古谱记载：“甘凤池为天下拳棍名师，拳勇冠天下。得南少林朝元大师亲炙，武艺高强 ，易筋经劲，身如铁石，手能破坚。” 清代“江南大侠”甘凤池武功超群，名震武林，其技素为后代推崇。 本次出版，书名新定为《甘凤池易筋经秘功》。其前四章，初稿来自搜集的“甘凤池易筋经”手抄秘本，经过“三武组”有关专家的精心研究，先定练法，然后配制精美和准确的插图400多幅，内容更为完整、系统和直观，读者也更易学习、理解和掌握。 据秘本显示，甘凤池高徒、雍乾间武功大师严尹，留存“甘凤池易筋真经”，其亲戚谢某乘机秘录，后传于蒋某。蒋某赠与无锡荡口吴天佑，几经周折，流传民间。本书大部取自吴氏藏本。 为了增加读者的练习情趣，提高练者的技击预用，本版第五章新加了一套“甘凤池少林拳法”，功技相融，更为系统。
章节目录
甘凤池简说
清史稿·甘凤池传
吴序
第一章 易筋经上部
第一节 膜论
第二节 内壮论
第三节 揉法
第四节 日月精华
第五节 内壮服药法
第六节 初月行功法
第七节 二月行功法
第八节 三月行功法
第九节 四月行功法
第十节 行功轻重法
第十一节 行功浅深法
第十二节 两肋分内外功夫
第十三节 木槌木杵势
第十四节 石袋势
第十五节 五、六、七、八月行功法
第十六节 九、十、十一、十二月行功法
第十七节 配合阴阳说
第十八节 下部功夫
第十九节 行功禁忌
第二十节 下部洗药方
第二十一节 用战无敌
第二十二节 内壮神勇
第二十三节 练手余功
第二十四节 外壮神勇八段锦
第二十五节 神勇余功
第二章 易筋经下部
第一节 上三段功
第二节 下四段功
第三节 练臂劲功
第四节 阴功
第五节 打通关
第六节 运气法
第三章 修养要法
第一节 按摩法
第二节 贾力法
第三节 行功练劲法
第四节 虎功行法
第五节 龙功行法
第六节 练手功夫
第四章 罗汉劲十八势
第一节 十八形势
第二节 自来劲
第三节 总论
第四节 四戒论
第五节 行功
第六节 盘功
第七节 坐功
第八节 操功
第九节 四功论
第十节 运掌图
第十一节 站立图
第十二节 功后紧身法
第十三节 总诀
第五章 甘凤池少林拳法
甘凤池易筋经秘功是2018年由安徽科学技术出版社出版,作者吴天佑。
得书感谢您对《甘凤池易筋经秘功》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
