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读懂孩子说不出口的“真心”，找到问题行为的开关。
内容简介
几乎所有父母在养育中都会遇到下面这些难题：“为什么女儿不听我的话或者拒绝与我合作？”“为什么儿子不按常理出牌？为什么他这么挑食？”“孩子们总是坚持做不该做的事，该不该管？管到什么程度才对？”“我要如何判断自己对孩子的期望是过高，还是过低？”
以及另一个世纪难题：为什么我明明知道不该对孩子发脾气，但关键时刻就是忍不住呢？
对于这些教养难题，本书作者德拉霍克博士指出：如果只关注表面的问题行为，就看不到孩子感受到的真正困难；如果不解决孩子“不安”的原因，而只是想纠正“不当”的行为，不但解决不了问题，亲子关系还会大大受到损害。那么，为什么孩子会出现这些“不恰当”的行为，让父母精疲力尽呢？遇到这些难题，父母只能束手无策吗？
德拉霍克博士基于她30年的临床经验，以及神经科学和儿童心理学的新研究，提出了一种全新的养育方法——脑身教养法。她指出，引起不安的因素因人而异，问题行为大多数情况下是孩子不安的信号，读懂孩子说不出口的“真心”，才能找到解决问题的关键。
作者简介
作者莫娜·德拉霍克，美国临床心理学家，拥有30余年儿童及其家庭方面的临床工作经验。在儿童行为问题领域深耕多年，专注于将神经科学研究转化为实用且富有同情心的养育策略和治疗方法，帮助广大父母创造快乐、有弹性的亲子关系。
章节目录
版权信息
前言 脑身联结是孩子所有行为的基础
第一部分 看见孩子
第1章 孩子爱闹不是任性，而是身体预算不足
第2章 有安全感，才有充盈的身体预算
第3章 神经通路，身体预算的盈亏信号
第二部分 解决方案
第4章 共同调节，帮孩子拓展绿色通路
第5章 关照自己，帮父母回到绿色通路
第6章 关注内感受，培养韧性
第三部分 不同年龄段孩子的养育策略
第7章 猜不透的新生儿：顺应需求，建立安全感
第8章 恼人的幼儿期：运用共同调节，化解情绪风暴
第9章 动荡的小学期：提高心智灵活性，学会自我调节
第10章 给孩子持续的幸福
术语表
致谢
不安的孩子是2024年由湛庐文化出版,作者[美] 莫娜·德拉霍克。
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