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一位西方哲学教授对东方禅意的直观体验。
内容简介
禅是一种生活态度，是让人身心放松的艺术，它可以恰如其分地给人们焦虑的内心注入一片清凉。在面对复杂的社会环境，无法获得松弛感时，如何从禅的角度出发安住本心、重拾自信从容的心态？
德国哲学教授远渡重洋去往日本学禅，在弓道大师阿波研的引导下，从箭术悟出了禅的真意：禅就是平常心，生活中的任何一种技艺最终都可以进入禅的境界——放下自我，让一切自然发生。
作者简介
作者奥根·赫立格尔，德国哲学教授，曾远赴日本跟随弓道大师阿波研造学习箭术，深入探究东方的禅的智慧，本书便是作者学箭悟禅的回忆录。
章节目录
版权信息
序： 无艺之艺
禅之路
由艺入禅
一切都在呼吸间
让结果自然发生
心流：当下的正念
以心传心
无为而为
无靶之箭
弓道自在人心
禅与剑道
附录
禅与日本表演艺术
禅画
禅与生活
禅心与箭术：过松弛而有力的生活是2024年由新华先锋出版科技出版,作者[德] 奥根·赫立格尔。
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