内容简介
本书是面向普通高校学生的通识课教材，对大学生制订职业生涯规划具有一定的指导意义。本书内容共分为 7 章，主要内容包括职业与职业生涯规划概述、自我分析与职业匹配、职业世界探索、职业决策与行动计划、职业生涯规划管理、学业管理与能力提升、大学生职场适应与发展等，有利于引导大学生合理规划自己的职业生涯，掌握职业生涯规划的技能和方法，提高大学生求职就业的自信心和能力。
本书可作为高职院校职业生涯规划类课程的教材，也可供有志于就业创业的广大青年和社会人士参考。
展开全文
- 第一章职业与职业生涯规划概述教学
- 第一节 职业与职业生涯
- 一、职业的构成要素、内涵与意义
- 二、职业生涯的含义
- 第二节 职业生涯规划概述
- 一、职业生涯规划的内涵与意义
- 二、职业生涯规划的原则
- 三、职业生涯规划的指导理论
- 四、职业生涯规划的步骤
- 实践课堂
- 任务一 描述自己的理想职业
- 任务二 与职场人士交流职场经历
- 第二章自我分析与职业匹配
- 第一节 性格与职业
- 一、性格与职业
- 二、职业性格与职业的关系
- 三、职业性格理论
- 第二节 兴趣与职业
- 一、兴趣与职业兴趣
- 二、职业兴趣与目标职业的匹配
- 三、兴趣与现实的冲突
- 第三节 能力与职业
- 一、能力与职业的匹配
- 二、职业能力的含义与分类
- 三、职业能力对职业发展的影响
- 第四节 价值观与职业
- 一、价值观与职业价值观
- 二、职业价值观的影响因素
- 三、职业价值观与职业选择
- 四、培养职业价值观
- 实践课堂
- 任务一 MBTI 职业性格测试
- 任务二 霍兰德职业倾向测试
- 第三章职业世界探索
- 第一节 职业探索
- 一、了解行业与职业
- 二、未来职业发展趋势
- 三、职业探索方法
- 四、职业环境分析
- 五、职业意识培养
- 第二节 职场探索
- 一、了解职场
- 二、职场探索的途径
- 实践课堂
- 任务一 使用PLACE 职业分析法分析职位
- 任务二 使用人物访谈法探索职场
- 第四章职业决策与行动计划
- 第一节 职业决策认知
- 一、职业决策的类型
- 二、职业决策的影响因素
- 三、职业决策的方法
- 第二节 行动计划制订
- 一、设定职业生涯目标
- 二、分解职业生涯目标
- 三、编制行动计划方案
- 实践课堂
- 任务一 个人决策类型测试
- 任务二 使用决策平衡单进行职业决策
- 第五章职业生涯规划管理
- 第一节 职业生涯管理概述
- 一、职业生涯管理的意义
- 二、职业生涯管理的方法
- 三、个人职业生涯管理
- 第二节 职业生涯规划书的编制
- 一、职业生涯规划书的写作形式
- 二、职业生涯规划书的基本内容
- 三、职业生涯规划书的编制原则
- 第三节 职业生涯规划评估与修正
- 一、职业生涯规划的评估
- 二、职业生涯规划的修正
- 实践课堂
- 任务一 编制表格型职业生涯规划书
- 任务二 使用分析总结法评估职业生涯规划
- 第六章学业管理与能力提升
- 第一节 学业管理
- 一、学业管理的意义和方法
- 二、正确规划学业
- 三、正确管理时间
- 第二节 能力与素养提升
- 一、培养人际交往能力
- 二、培养思维分析能力
- 三、培养组织协调能力
- 四、培养创新能力
- 实践课堂
- 任务一 大学学业规划
- 任务二 能力提升计划
- 第七章大学生职场适应与发展
- 第一节 职场适应
- 一、职业角色转变
- 二、职场适应的内容与职场适应期的特征
- 三、职场适应的方法与技巧
- 第二节 职场发展
- 一、培养爱岗敬业精神
- 二、增强团队合作意识
- 三、树立良好的职场形象
- 四、注重职场礼仪
- 第三节 职场情商培养
- 一、职场情商的内涵
- 二、大学生提高职场情商的法则
- 实践课堂
- 任务一 心理承受能力测试
- 任务二 模拟职场适应
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版权信息
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2023
作者：孙超 主编
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
3.您在本站购买的阅读使用权仅限于您本人阅读使用，您不得/不能给任何第三方使用，由此造成的一切相关后果本平台保留向您追偿索赔的权利！版权所有，后果自负！
得书感谢您对《大学生职业生涯规划》关注和支持，如本书内容有不良信息或侵权等情形的，请联系本网站。
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