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婚姻幸福指南，解密成功婚姻的九个方面。
内容简介
此书献给即将进入婚姻或已经进入婚姻的所有朋友。面对婚姻，我们为什么容易选择“错误”的人？男性和女性有哪些不同的心理？如何好好说话，怎样解决冲突？这是一本值得终生阅读的婚姻指南，拆解幸福婚姻必经之路，科学提升婚姻幸福指数。从九个方面，共35个案例揭秘婚姻和家庭的真相，帮助人们提升经营婚姻的智慧和能力，创建幸福、长久的婚姻，愿每个人都能找到属于自己的通往幸福的道路。
章节目录
版权信息
引 言：婚姻是一个自我完善的过程
序 言：情感与冲突
Chapter 1什么是婚姻
相伴一生的人，你们后悔自己曾经的选择吗
婚姻是爱情的坟墓还是爱情的延续
婚姻是一种特殊的亲密关系
婚姻是一个完善自身的过程
婚姻带给我们的安全感
Chapter 2好的婚姻，就是和对的人做对的事
获得爱情的方法
面包和爱情，婚姻需要什么
你会为了婚姻放弃大好前程吗
为什么容易选择“错误”的人
婚姻中，爱情格外需要呵护
婚姻中那些“美丽的谎言”
谎言1：婚姻需要经营才能长久
谎言2：性格或情绪有问题的人不能结婚
谎言3：性格互补的人最适合结婚
谎言4：冷处理是解决矛盾的最好办法
谎言5：男人和女人是完全不一样的
Chapter 3男女心理大不同
男人面对女人的复杂心理
男人的“洞穴情结”
读懂男人的情绪密码
女性对爱情的执念
女性的竞争心理与相应对策
女性与同性的竞争心理
女性面对痛苦时的心理防御机制
婚姻中的女性如何面对失败
嫉妒心理
女性的男性情结
童年经历对两性心理的影响
Chapter 4你知道如何与另一半沟通吗
亲爱的，有话好好说
为什么夫妻间总是用“编码”交流
男女的“脑回路”不同
问题没有人重要
不带情绪的有效沟通才能解决矛盾
亲密对话的四大技巧
多多分享你的想法和感觉
学会引导对方进行深入交谈
在交谈中获得对方的信任
认同他并告诉他你的想法
培养你的喜爱与赞美
毫不吝啬地表达你的喜爱与赞美
人们为什么需要被人喜欢和赞美？
Chapter 5婚姻中的冲突和成因
矛盾的五种表现形式
第一，吼叫
第二，冷战
第三，失联
第四，“丧偶式生活”
第五，让第三者卷入矛盾
夫妻为什么会吵架
夫妻间为什么会产生厌倦感
对爱的神经质需求和对爱的恐惧
对爱的神经质需求
对爱的恐惧
付出与回报并不总是天平的两端
由爱生恨
如何正确地处理矛盾
Chapter 6婚姻中的孤独感
夫妻之间不信任的真相
婚姻中的谎言
誓约式的谎言
赞美式的谎言
善意的谎言
掩盖式的谎言
情感上的欺骗
厌倦、出轨、离婚的发展过程
当工作成为你们之间的“第三者”
给莉莉的话
肖恩需要明白几个基本的道理
两人应该怎么解决这一危机呢？
不是不爱，是爱得不够专注
共同的目标是婚姻的保鲜剂
如何获得幸福感
如何持续获得幸福
Chapter 7性福生活的秘密
亲密的床伴
让人惊叹的性能量
性的惊人能量
性生活让人更加年轻
因爱而性，还是因性而爱
一夜情后可以结婚吗
两者的区别
如何补救
如何拥有和谐的性生活
不要谈性色变
如何拥有高质量的性爱
“前戏”很重要，“后戏”也不能忽略
听听女性的真实想法
男女的差异
女性更在乎“后戏”
如何让“后戏”更加精彩
Chapter 8追求幸福婚姻的方法和原则
理性信任，感性理解
理解和尊重才是真正的爱
爱的基本公式
不被理解与尊重的爱不是真正的爱
信任也是理解与尊重
爱是给予，而非索取
双方都想索取的爱不会长久
总会有人愿意无条件付出
爱是全心全意付出
相信对方的心
学会以己度人
将心比心
如实看待对方，打破心理错觉
幻想与现实的落差
如实看待对方
学会接受现实
打破心理错觉
确认婚姻中双方的底线是很有必要的
幸福的婚姻不需要算计
幸福的婚姻就是永远彼此需要
结 语：热情与爱，是幸福婚姻的基本要素
婚姻心理学是2022年由紫图图书出版,作者卡伦。霍妮著。
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