美容健身与自我按摩

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内容简介

本书共有七章,即按摩和自我按摩概述、自我按摩美容健身的原理、自我按摩的基本手法及练习、经络与常用穴位、自我按摩与美容、自我按摩与形体健美、自我按摩与保健。

美容健身与自我按摩是2017年由甘肃科学技术出版社出版,作者段生银。

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