内容简介
随着经济的快速发展，人们的饮食结构发生了巨大变化，餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，而生活工作中运动减少，导致糖尿病的发病率节节攀升，这也是我们一度将其称为“富贵病”的缘由。怎样才能更健康地控制血糖,本书从自我疗法角度，介绍了食疗、汤药、运动、按摩、拔罐、艾灸、熏洗、音乐、心理等不同自我调治方式，帮助您摆脱“甜蜜”的困扰。正是基于中医“治未病”理念及让广大民众、高危人群、患者及家属增进认知、主动防治糖尿病的目的，我们撰写本书，希望对建设健康中国有所贡献。
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展开全文
- 封面
- 内封
- 版权页
- 前言
- 第一章 你对糖尿病了解多少？
- 什么？我竟然得了糖尿病？！
- 你知道吗？糖尿病可不是一个年轻的病
- 糖尿病目前的发展现状
- 医生说，糖尿病是这样发生的
- 什么样的人更容易得糖尿病？
- 第一节 你有这些生活习惯吗？
- 第二节 你是这样的人吗？
- 第三节 糖尿病会遗传吗？
- 第四节 医学知识知多少
- 第二章 为什么说我得了糖尿病？
- 哪种人应该去医院检查是否得了糖尿病？
- 第一节 糖尿病的蛛丝马迹
- 第二节 糖尿病的诊断
- 第三节 糖尿病的分期
- 第四节 糖尿病的“为非作歹”
- 第五节 得了糖尿病会不会死
- 第三章 糖尿病实验室检查
- 诊断糖尿病要做哪些检查？
- 抽血不是要空腹的吗？我吃了午饭，是不是影响结果了？
- 抽空腹血糖后还要做什么检查吗？要检查餐后2小时血糖吗？
- 什么是口服葡萄糖耐量试验？
- 做OGTT恶心想吐，能不做吗？有其他检查可以代替吗？
- 做完OGTT/馒头餐试验，医生给了张胰岛素释放曲线图，这又是什么？
- 糖尿病患者的胰岛素释放曲线是怎样的？
- 胰岛素水平低下就一定是胰岛功能衰竭吗？
- 张阿姨问，糖尿病是不是就是尿中有糖？不用测尿糖吗？
- 临床上，我们有时可以看到医生要求患者做24小时尿糖定量。这又是什么？有什么意义呢？
- 医生说尿常规除了要看尿糖，还要看酮体？酮体又是什么？
- 我尿酮体没事，但是尿蛋白反而异常了，医生让我做24小时尿蛋白定量，这是怎么回事啊？
- 你居然不懂糖化血红蛋白！
- 糖化白蛋白和糖化血红蛋白孰优孰劣？
- 那些年，C肽与胰岛素的“爱恨情仇”
- 怎么知道胰岛素是不是自己起内讧了？！
- 我不能天天上医院监测血糖啊，怎么办呢？
- 第四章 糖尿病饮食、运动篇
- 糖尿病患者不能吃什么？
- 糖尿病患者合理的饮食是怎么样的？
- 糖尿病患者应该少吃主食、多食肉、多吃植物油，对吗？
- 糖尿病患者能喝粥吗？
- 糖尿病患者吃粗粮代替米、面可以吗？
- 糖尿病患者能不能吸烟、喝酒？
- 糖尿病患者需要少食多餐吗？
- 无糖糕点是不是可以任意吃？
- 糖尿病患者能吃鸡蛋吗？
- 糖尿病患者如何选择奶制品？
- 糖尿病患者如何选择水果？
- 糖尿病患者吃苦瓜、南瓜能降糖吗？
- 糖尿病肾病患者饮食应注意些什么？
- 糖尿病患者“月子”里怎样合理饮食呢？
- 运动有哪些好处？
- 哪些糖尿病患者适合运动？哪些糖尿病患者不适合运动？
- 糖尿病患者适合什么运动？运动量、运动时间和频次怎么规定？
- 糖尿病患者进行运动应注意哪些问题？
- 干家务活能代替运动吗？
- 为什么血糖不稳时不能蒸桑拿？
- 糖尿病患者外出应该携带什么东西？
- 第五章 糖尿病用药篇
- 第一节 口服降糖药篇
- 第二节 胰岛素注射治疗篇
- 第六章 糖尿病并发症篇
- 第一节 糖尿病急性并发症
- 第二节 糖尿病慢性并发症
- 第七章 糖尿病中医治疗篇
- 中医药能治疗糖尿病吗？
- 中医药治疗糖尿病有哪些优势？
- 所有的糖尿病患者都适合使用中医药治疗吗？
- 中医认为糖尿病的发病原因是什么？
- 中医如何对糖尿病进行分类？
- 使用中医药控制糖尿病的时候，饮食有哪些禁忌？
- 哪些中药具有降糖作用，能用于治疗糖尿病？
- “民间验方”治疗糖尿病可信吗？
- 针灸疗法对于治疗糖尿病有效果吗？
- 按摩疗法对于糖尿病有效果吗？
- 按摩疗法的注意事项有哪些？
- 练习太极拳对糖尿病患者有好处吗？
- 糖尿病患者练习太极拳的过程中有什么注意事项？
- 糖尿病患者经常练习八段锦有好处吗？
- 糖尿病患者可以进行药浴治疗吗？
- 哪些茶方适合糖尿病患者饮用？
- 糖尿病患者如何提高免疫力？
- 治疗糖尿病是否应从“治心”开始？
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版权信息
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2022
作者：李惠林
温馨提示：
1.本电子书已获得正版授权，由出版社通过知传链发行。
2.该电子书为虚拟物品，付费之后概不接收任何理由退款。电子书内容仅支持在线阅读，不支持下载。
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