本书以我国大学生生理健康和心理健康为切入点,以我国大学生体质健康为研究对象,分析了大学生的饮食起居、行为活动及体育运动对大学生生理健康的影响。大学生生理健康层面,阐述了常见传染病以及突发意外受到伤害时的紧急处理和防护措施;大学生心理健康层面,阐述了大学生学习心理问题的调理、大学生人际交往的关系处理、大学生健全人格的塑造以及大学生健康的职业心理问题等方面的内容,并以此为基础设计和建立我国大学生心理健康档案,为大学生生理和心理健康研究提供有效的案例指导。
公众号
关注微信公众号