心理学书籍
情绪急救

情绪急救:应对各种日常心理伤害的策略和方法

  • [美]盖伊·温奇博士 | 心理学 | 心灵疗愈/催眠 |
  •   感冒不治疗可能会变成肺炎,伤口不包扎可能会引起感染……  因拒绝、失败、孤独、自卑等带来的心理伤害不愈合,会带来什么难以预料的严重后果?  如何踢开那些缠累我们的伤害和麻烦...
与自我和解

与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅

  • [美]奥马尔·马涅瓦拉 | 心理学 | 心灵疗愈/催眠 |
  •   欲望心理学的革命性发现,治愈了无数烟瘾、酒瘾、网瘾、性瘾等各类成瘾患者的实用指南,与自我和解、重建生活的畅销读本  在《与自我和解》中,马涅瓦拉医生深入剖析了渴求现象以及由...
治愈隐性虐待
催眠术
觉醒与超越:住院病人的团体心理治疗
原生母爱:如何告别母爱带来的代际创伤
4.4折
幸运的人一生被童年治愈
  • 王晓艳 | 心理学 | 心灵疗愈/催眠 |
  • ★幸运的人一生被童年治愈,不幸的人用一生治愈童年★国内精神分析学派资深心理咨询师王晓艳潜心十年疗愈之作,李孟潮、张海音、张天布联袂推荐,谨以此书献给每一位心灵不屈者★全面梳理伤...
8.1折
情绪自救
  • 李宏夫 | 心理学 | 心灵疗愈/催眠 |
  • 心灵重塑疗法创始人李宏夫倾心之作,让阳光照进情绪的隐秘角落,让内心重拾宁静,让生活回到正轨。
走出思维泥潭:如何激发科学创新中的奇思妙想
8.9折
斯坦福高效睡眠法
跳出猴子思维
意识光谱
不焦虑了
常人之情绪
心灵疗愈/催眠排行榜

告诉你人际交往的底层逻辑和心理因素、打造助人与求助的能力,获得受益一生的人际关系。
6.5折
真希望我父母读过这本书

二十年资历心理治疗师写给父母和孩子的情感沟通书。
5.0折
认知觉醒

一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你走出焦虑与迷茫。

反直觉沟通心法,帮你成为说服高手的高效方法。

成年人,需要情绪耐受度的修炼,少一些情绪内耗,多一些自我掌控。

想要有所改变,请你翻开这本书吧。
心灵疗愈/催眠近期更新
7.1折
万千心理·映瞳

本书讲述了一名遭遇“中年危机”的心理咨询师,在与三名来访者的咨询过程中,与来访者共同成长,走出危机的故事。
8.2折
自愈的本能

正确理解心理学与生活的关系,通过自我训练缓解抑郁症、强迫症、焦虑症带来的精神焦虑,树立自信力,重拾起对生活的信心。
6.7折
疯人说:精神病院医生手册

双相情感障碍、丧失宠物症候群、恋物癖、强迫症、抑郁症、妄想症、双重人格……这里有一群活在深渊里的“疯子”。
7.8折
记忆

著名的记忆和遗忘曲线提出人艾宾浩斯作品,记忆心理学的经典著作。
8.9折
拥抱你的抑郁情绪(原书第2版)

即使处于抑郁当中,你仍然可以做很多事情,你仍然能活在当下、自我关怀。

◆董卿推荐作者CCTV-1《挑战不可能》年度挑战王候选人国内绘画心理杰出专家严虎十五年积累诚意之作简单、实用、有趣、好玩、独特、精妙◆武志红心理APP300000+付费用户亲测...
心灵疗愈/催眠折扣
7.8折
记忆

著名的记忆和遗忘曲线提出人艾宾浩斯作品,记忆心理学的经典著作。
7.8折
真实的幸福

积极心理学之父塞利格曼幸福经典系列之一。建立优势、实现自我的心理学箴言。
8.1折
战胜抑郁症:写给抑郁症人士及其家人的自救指南

全球约有四亿人患有抑郁症,中国约有9000万人患有抑郁症,每年约有100万抑郁症患者自杀,抑郁症离我们并不遥远。然而,只有不到25%的患者会寻求有效的治疗,大部分患者根本无法正...